みなさんこんにちは🌈
リボーンマイセルフ川崎店です。

トレーナーさんはどんなものを食べているの？と聞かれることがあります。
今日はとある日のお弁当をご紹介します！

この日は、焼き鮭弁当です🐟

～メニュー～
玄米
鮭
厚焼き卵
キャベツとパプリカ炒め
インゲンの胡麻和え
ブロッコリー

玄米ご飯は、おにぎりにして持参することもありますよ！
できるだけバランスは意識してお食事を摂っています。
身体の中からきれいにしていきたいものですね✨

参考になりましたでしょうか。

無料体験・無料カウンセリングは随時受付中です
お気軽にご相談くださいませ😊