こんにちは🌞
リボーンマイセルフ天王寺店井上です🐶

毎日暑い日が続いていますが
みなさまいかがお過ごしでしょうか🌻

わたしはここ最近スイカ🍉を食べて
暑さを乗り切っています🥵💦

スイカにはβカロテンやビタミンCが多く含まれており
これらの栄養素には抗酸化作用があります✨

老化を防ぐためにも
身体の中から酸化を防ぐ食材を
取り入れていきましょう❣️

といっても果物には果糖と言われる
糖分が含まれているので
フルーツを食べる際は
1日あたり100gを目安に摂取が
ダイエット中にはおすすめです👌🏽

🍊🍑🍉🥝🍍🍈

リボーンマイセルフ天王寺店は、JR線・大阪メトロ谷町線から徒歩5分と、

アクセス抜群で様々な所からご来店いただいている完全女性専用ジムです！！

少人数制の女性専用ジムなので、 周りの目を気にせず、

集中してダイエットがしたい方には最適の環境です。

 

人気No.1のダイエットコースはもちろん、 ボディメイクコース、

またブライダル目的や、産後のダイエットにも大変好評です。

ダイエットをしたい方、理想のボディラインになりたいという方、

パーソナルトレーニングに興味がある方は、お店の雰囲気を見に

是非無料カウンセリング・無料体験にお越しくださいませ✨

（天王寺店　井上）

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女性専用のダイエットジム／【大阪】リボーンマイセルフ天王寺店【天王寺駅】
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