こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店です☺
気温がぐっと下がり寒い毎日が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか。

寒い所に居て肩が上がり肩や首が凝ったりしてませんか？
寒いと無性に甘い物を食べたくなりませんか？
なんとなく水分量が減ってきてはいませんか？

今日はそんな方にお勧めの過ごし方をご紹介します⛄❄
それがこちらです！

元々カフェのドリンクが好きなのですが、ダイエット中はカフェインや甘い物は避けたいところ…。
そこで電子レンジ対応可能のカフェのカップを購入し、カフェオレ味のプロテインを豆乳で割ることにしました👍
コーヒーの苦みとほんのり甘味もあり、豆乳でまろやかさもアップ✨
更にこれでタンパク質も摂れちゃいます！
スターバックスのカップに入れると気分も上がりますね♬

皆様もホットドリンクで肩の力を抜きながら、一緒にダイエットを頑張ってみませんか？？
無料カウンセリングを随時行っておりますのでお気軽にお問合せ下さいませ☺

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女性専用のダイエットジム／リボーンマイセルフ浦和店

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