美尻トレーニング🍑

こんにちは☺︎
リボーンマイセルフ千葉駅店です⭐️

お尻を小さくしながら
天井に向けて突き上げていくことで
お尻がすっきりしていきます🌟

ポイント🌼
・腰が反れないように
・肩に力が入らないようにすることです❕

リボーンマイセルフでは
お一人お一人の姿勢のお悩みに
寄り添って根本的な解決が
できるようにサポートさせていただきます🫧

パーソナルジム/女性専用パーソナルジム/パーソナルトレーナー/筋トレ/HIITトレーニング/フリーウェイト/ダイエット/食事調整/PFCバランス/食事を軸としたダイエット

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リボーンマイセルフで、
今日変わろう。

リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。

始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。