こんにちは🌼
リボーンマイセルフ千葉駅店です🌟
皆さま、自分の遺伝的な体質について
詳しくご存知でしょうか❓
リボーマイセルフ千葉駅店では
肥満遺伝子の検査を行なっております!
遺伝子は生まれてから変わることがないので、
一度調べておくととても便利です🌼
🍐皮下脂肪型肥満
脂質の代謝が苦手で皮下脂肪がつきやすい。
🍎内臓脂肪型肥満
糖質の代謝が苦手で内臓脂肪がつきやすい。
🍌痩せ型
たんぱく質の代謝が苦手で筋肉がつきにくい。
そのため、一度太ると痩せにくい。
など、上記が一部の肥満遺伝子の特徴です!
タイプによって食事や
トレーニング方法も変わります🫧
肥満遺伝子を調べ、
自分に合った効率的なダイエットを行いましょう🌈✨
パーソナルジム/女性専用パーソナルジム/パーソナルトレーナー/筋トレ/HIITトレーニング/フリーウェイト/ダイエット/食事調整/PFCバランス/食事を軸としたダイエット