こんにちは！
リボーンマイセルフ京橋店です☺
先日はバレンタインデーでしたね。皆さんは大切な人にあるいは自分のご褒美にチョコを買ったという方も多いのではないでしょうか？

ダイエット中はやはり甘いものは避けていくことがベストです。
しかし習慣して甘いものを摂取している方が急に甘いものを絶つことって中々難しいのかなとも思います・・・。

そこで！満たし方を工夫することがカギになります♪
どのような甘みで満足するのか。
量や質・タイミングにも注意を払いながら取り入れていきます。
プロテインやアミノ酸などで甘さを感じることが出来る商品も出ているのでそれで満たせる場合はそれが一番ベストです✊

 

*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*

女性専用のダイエットジム／リボーンマイセルフ京橋店

https://www.shapes-international.co.jp/store/kyobashi/

カウンセリング＆無料体験はこちら！

https://www.shapes-international.co.jp/contact/

店舗公式インスタグラム

https://www.instagram.com/rebornmyself.kyobashi/

*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*