こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店です☺
本日は最近お客様の中でもキツイ！！と話題のヒップスラストをご紹介💪🔥

お尻で重さを上げ下げするトレーニングで、ヒップアップ効果はもちろん骨盤前傾や内股の改善にも効果ありなんです！！

『履きたいパンツがあっても太腿で引っかかる…』
『後ろから見たお尻が垂れてきた…』
『下腹のポッコリをどうにかしたい…』

そんなお悩みを抱えている方、暑くなって薄手になる前に一緒に頑張ってみませんか！
是非リボーンマイセルフ池袋店でお待ちしております🥰

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女性専用のダイエットジム／リボーンマイセルフ池袋店
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