こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店です☺

先日のお休みに友人とランチに行ってきました🍴
鶏むね肉のグリルが入ったサラダプレートをチョイス🥗✨

よくお客様に「やっぱりトレーナーさんは常にお食事に気をつけられていますよね？外食なんてするんですか？」とご質問いただきます。
外食…します！！笑
勿論気を付けるポイントや自身の身体を知った上での調整等は必要です。
その中で美味しく楽しくボディメイクをしています💪🔥

お客様にもお教え出来るような美味しいお店や商品を日々探しております！
【自分の身体への理解を深めて継続出来るダイエットを行いたい】方！
是非リボーンマイセルフ池袋店で一緒にダイエットしてみませんか🥰

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女性専用のダイエットジム／リボーンマイセルフ池袋店
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