3か月コース

28歳　会社員（育休中）

 

 

産後２か月からコースをスタートされました！

体重：75.25㌔→66.9㌔　-8.35㌔

体脂肪：34.7%→27.8% -6.9%

ウエスト：77.8㌢→69㌢　-8.8㌢

おへそ周り：86.5㌢→74㌢　-12.5㌢

お尻：102.3㌢→94㌢　-8.3㌢

太もも：59.2㌢→54㌢　-5.2㌢

 

お子様を毎日抱っこし背中が丸まりやすいお身体でしたが

しっかりと背中を寄せてトレーニングを行い、上がりやすかった肩も下げることが出来ています☺特に横から見たお姿ではお腹やお尻とかなりスッキリされました！！

 

周りの方や家族の方からも【スッキリしたね！】【デコルテが綺麗に見えている！】

など細かな変化に気づいていただけたそうです♢

 

１人では出来ないから・・。と引き続き週１回で通っていただくことになりました♪

引き続きよろしくお願いいたします！！

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