システムエンジニアのお客様（38歳）のリアルな体験談
「仕事が忙しくて、気づけば過去最高体重を更新…運動不足も気になっていた」
日々、デスクワークに追われる女性ほど、自分の体の優先順位は最後になりがちです。38歳のお客様も、そんなお悩みをお持ちでした。
しかし、リボーンマイセルフ大濠公園店のドアを叩き、勇気ある「選択」をされたことで、体と心が驚くほど変わりました。今回は、お客様からいただいた、とてもうれしいアンケート（お客様の声）をご紹介します。 （プライバシー保護のため、お名前は伏せて掲載しております。）
お客様からいただいた、感動のメッセージ
アンケートに書かれているお客様のリアルな言葉から、特に響いたポイントをご紹介します。
- 「筋肉痛が、体の変化への実感に」
最初は筋肉痛が辛かったものの、次第に「体が良くなっていく実感」が筋肉痛を「楽しみ」へと変えました。「もっと早く受けていればよかった」とまでおっしゃっていただき、私たちも本当にうれしく思います。
- 「続けやすい、厳しすぎない食事」
リボーンマイセルフの強みである「過酷な食事制限なし」。コースが終わった後も自分で続けられる食事内容だったからこそ、メンテナンスチケットをご利用中の現在でも、着実に体は引き締まり続けています。
- 「ヨガ・ピラティスでは効果を感じられなかった」
「筋肉量が少なすぎて、ヨガやピラティスではあまり効果が感じられなかったことがわかりました」 お客様のような運動初心者の方にこそ、正しいフォームで必要な筋肉を貯める（貯筋）「筋トレ専門」の大濠公園店のパーソナルトレーニングは最適です。
自分を後回しにしないという選択
「ジムに通うのは、もっと余裕ができてから」 そう思っているうちに、体は刻一刻とSOSのサインを出しています。
自分を後回しにするのをやめて、自分を一番にいたわる1時間を。
そのシンプルな一歩を、私たち女性トレーナーが全力で伴走します🤝
まずは【無料カウンセリング】でお悩みを聞かせてください。
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女性専用のダイエットジム／リボーンマイセルフ大濠公園店
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