みなさま、こんにちは。リボーンマイセルフ吉祥寺店の本間です。
だいぶ気温も下がってまいりました(>_<)
寒くなると水分をとりづらいという方もいらっしゃると思います。
わたしは、最近は温かいごぼう茶を水筒に入れて外出時も持ち歩いています♪
さて、本日はコース終了後にお客様からいただいたお手紙をご紹介させていただきます☆
（お客様には掲載の許可を頂戴しております。）
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本間さん
２か月間のご指導ありがとうございました。
自分一人だとここまでできない所をたくさん
サポートしていただきました。
食事内容は特に細かく見ていただいて
意志の弱い自分のため、仕事とはいえ
わざわざ調べてまで、付き合ってもらえて
感謝しかありません！！
トレーニング日も、私のわがままに何度も
合わせてもらい最後まで見てもらって
感謝しています。
当日キャンセルや飲み会があったり
それでも色々な方法でどうにかしてくれようと
気にかけていただいて、改めまして
２か月間ありがとうございました！！
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こちらのお客様は、今年４月から新社会人となり、
大変上下関係の厳しい職場で、昼食の調整が難しかったり、
飲み会の誘いは断れない。なかなかトイレにも行けないので
あまり水分を取ることもできない・・・
と少し自信をなくされていらっしゃいました
でも徐々に、お昼は勇気を出して一人で食べるようにしてみたり
飲み会に参加しても、アルコールやお食事の量を控えたり
仕事以外の時間にお水を飲むようにしたりすることで
続けていく自信を取り戻していかれました(*^^)v
お客様のライフスタイルは、お一人お一人違います。
パーソナルトレーニングの良いところは、
お客様からたくさんお話をうかがい、お客様の状況を理解し
よりストレスを感じない方法で続けていける方法を
アドバイスさせていただけるところだと考えます(^^♪
こちらのお客様は、お店の近くにお住まいで
先日バッタリとコンビニでお会いしました☆
コース終了から１ヵ月以上経つのですが
手にはサラダとチキンを持っていらっしゃり、
「まだお食事続けて頑張ってます！」
と、元気でツヤツヤのお肌で教えてくださいました♪
お客様のお食事への意識も変わり、継続していただけるのは
トレーナーとして大変嬉しく感じる瞬間です！
リボーンマイセルフでは、
随時無料体験・カウンセリングを行っております♪
お気軽にお問い合わせくださいませ。
(写真 丸谷）
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飲めば飲むほど見違える体に☆
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