みなさま、こんにちは!
リボーンマイセルフ仙台店の成田です。
本日は以前にモニターコースを終了された、
赤井澤怜子さま(32歳)の結果報告をいたします!!!
(コース開始前の記事はこちらから→◆◆◆)
【70日間ダイエットコース】
開始日 2015.02.06
終了日 2015.04.13
ウエスト 62.7cm → 51.5cm -11.2cm
下腹 72cm → 62.5cm -9.5cm
ヒップ 88cm → 78.8cm -9.2cm
太もも 52cm → 42.7cm -9.3cm
体重 50kg → 40.6kg -9.4kg
体脂肪 28% → 19.8% -8.2%
2015.02.06 2015.04.13
お身体全体に綺麗なボディラインがはっきりと見られます☆
しなやかなラインのくびれ、
内腿の隙間、デコルテ、、、
全ての女性が憧れるお身体になっておりますね!
2015.02.06 2015.04.13
赤井澤さまのお身体には日常生活から「癖」が
見受けられました。
立ち仕事がメインとなる為、
普段からお腹に力が入りにくく、「猫背」になりやすいお身体になっておりました。
左の写真から、肩が前に入り込んでいるのが
分かりますでしょうか?
ですが、右の写真では肩の付け根の筋肉が解れ、
グッと肩が開き猫背が改善されております!
2015.02.06 2015.04.13
後姿を見ていきます!
背中に綺麗な羽(肩甲骨)がくっきりです☆☆☆
脂肪が溜まりやすく、下がりやすいお尻と裏腿の境目が
ヒップアップ!!!!
更に、お尻が横に張り出していましたが、
こちらも綺麗に丸く、プリッとした美尻になっております!
・・・赤井澤さま!
大変な努力と小柄なお身体で体重ほどの重さを
担ぎながら、本当に良く頑張ってくださいました*
数を重ねるごとにトレーナー並にお身体の使い方が上達していき、
その度、「背中やばい、、はげそう、、」「お尻効いた!!」
と、トレーニング終了直後に実感されていましたね!
赤井澤さまは、モニターコース終了後の現在も
メンテナンスコースやイベントごとに合わせてダイエットコースを
継続してくださっております。本当にありがとうございます。
※Reborn myself仙台店のモニターのお客様です。
ご本人承諾のもと、写真・名前を掲載しております。
※現在モニター募集は行っておりませんが、
お客様の目的に合わせてコースをご用意しております。