みなさま、こんにちは♪

リボーンマイセルフ梅田店　関本です♪

 

梅雨が明けるのを今か今かと待ち望んでいるうちに

夏がもうすぐそこまで近づいてきておりますね( ;∀;)！

 

この時期なるとやばい！痩せたい！と思われる方も

多いのではないでしょうか？？

私関本もその一人です・・・笑

 

今日はリボーンマイセルフで大切にしている「骨盤」について

ご紹介させていただきます。

 

女性の骨盤というのは男性とは形が異なっており

妊娠や出産に備えて非常に柔らかくできております。

そのため、日常的な癖（ヒールをよく履く、スポーツをしていた、お仕事は主にパソコン作業をしているetc）

によって前や後ろに傾きやすくなっております。

その骨盤の傾きから様々なボディラインの崩れが出てきてしまいます(>_<)?

 

下の画像にもあるように

例えば

・姿勢が猫背になっている

・下腹がポッコリ出ている

・お尻がたれ尻・・・

上記のお身体のお悩みを持っている人は骨盤が後ろに傾いている可能性があります⚡

 

 

また骨盤がゆがんでいるとボディラインが崩れるだけではなく

肩回りや腰に必要以上に負担がかかってしまうため

肩こりや腰痛・冷え性・便秘などの原因にもなるといわれております?

 

リボーンマイセルフではこのような骨盤の傾きをまっすぐに正していくことによって

お身体を理想のボディへと作り変えていき

便秘や肩こりなどの不調も解消していきます!(^^)!

 

お越しいただいているお客様からは

「気になっていた下腹がすっきりした」

「上半身と下半身のバランスが良くなった」

「今まで日常的に肩こりがあったけどトレーニングしていくうちになくなった！」

とうれしいお声をたくさんいただいております♡！

 

運動やお食事制限をしても気になっていた部分はなかなか変わらない・・・

というご経験をされたことがある方も少なくないのではないでしょうか。

この夏リボーンマイセルフで骨盤の傾きを解消して

私たちと一緒に理想のボディラインを手に入れてみませんか？

 

リボーンマイセルフ梅田店では
無料カウンセリングを随時行っております
お身体の悩みに合わせた２～３種目の体験も
無料で行っておりますので
是非お気軽にリボーンマイセルフ梅田店にお問い合わせください♪

 

 

（写真：関本）