みなさま、こんにちわ!
リボーンマイセルフ天王寺店の安岡です(゜゜)♪
もうすっかり秋ですね~
朝晩もかなり冷え込むようになってきましたので
みなさまも体調の変化には十分お気をつけくださいね(>_<)
早速ですが本日は、ダイエットで悩まれている方やコース中のお客様へ
誰でも頑張ることで「変われるんだ!」ということを知っていただきたく
天王寺店に通ってくださっているK.I 様にご協力をいただき
メッセージをいただきましたので下記にご紹介させていただきます!!
私は元々痩せ型で少食、運動も得意でダイエットなどという言葉とは無縁の生活を送っていました。
社会人になり20代の頃は毎日飲みに誘われて飲んだくれ、夜中にラーメンを食べたり
不規則な仕事でも特に体型が気になることはありませんでした。
しかし30代に入ってからは下腹がポッコリし始め、
あれよあれよと言う間に体のラインが丸みを帯び30代後半では
人生最高記録の体重を更新していくのに時間はかかりませんでした。
さすがにこれはいけないと思いましたが、
巷に溢れている「○○ダイエット」を試しては見るものの
効果が出る前に続かず辞めてしまうの繰り返しで、
どうすれば健康的に昔のように健康的な身体に戻れるのか分からず1人で悩んでいました。
そんな時にネットで見つけたのがA社(同じくパーソナル)とリボーンマイセルフの
2つのパーソナルジムでした。
私は女性専門という点からリボーンマイセルフを選びました。
4年前にしたこの判断は正しかったと自分を褒めてあげたいです。
4年前からずっとトレーナーの安岡さんに担当していただき、
健康でなおかつ女性らしいボディラインを作ることが出来る
リボーンマイセルフを選んでよかったと思います。
トレーニングはとてもキツく、終わった後は足が立たなかったり
階段を降りるのさえ辛いですが、自分ではここまで追い込むことが出来ません。
安岡さんが側で「あと○回です!」「これでもっとお背中がキレイになりますよ!」と
励ましてくださるお陰で頑張って痩せてやるんだとやる気が出ます。
そしてお食事も、トレーナーさんの言う通りに食べていれば60日後には必ず結果が見えます。
トレーニングとお食事だけでなく、体調面のいろんな細かい悩みなど
どんな小さなことでも相談に乗っていただけます。
女性専門ならではのきめ細かいサービスが受けられるのはリボーンマイセルフだけだと思います。
ダイエットをしたいけれどどうすればいいか分からなくて悩んでいる方には、
リボーンマイセルフに是非一度お話を聞きに行かれることをお勧めします。
一緒に健康的でメリハリのあるボディラインを手に入れましょう!
ちなみにK.I 様はモニターコース受講のお客様ではございませんが
私達トレーナーからのメッセージよりも実際に受講してくださっている
お客様の生の声の方が想いが伝わると思いご協力をいただきました。
そして、K.I様の努力の結果がこちらです☆ミ
※約4カ月(ダイエットコース2クール)の結果
(お客様よりお写真掲載の承諾をいただいております。)
体重:56.85㎏→46.90㎏(-9.95㎏)
体脂肪率:28.0%→16.8%(-11.2%)
体重も体脂肪も見た目の変化もすごいですよね!
これだけ変わることができたのはお仕事が忙しい中でも
いつもトレーニングや食事の管理を頑張ってくださっていたからこその結果です。
本当に日々の努力は裏切らないんだな!と私自身も
いつもお客様と関わらせていただく度、学ばせていただいています。
メッセージにも書いてくださっていましたが、
K.I様のように長くライフスタイルの一部として通ってくださっているお客様から
2カ月間だけ!と決めて通ってくださっている方などコースの組み方は皆様それぞれです。
また、無料カウンセリングでは、
コースの組み方からコース中の食事・トレーニングもお客様に合わせて
ご提案をさせていただいております。
カウンセリング・体験の際に
モニターコース以外のお客様の結果を見ていただくこともできますので
「見たい」という方はぜひ、お気軽にお声掛けくださいませ♪♪♪
※お客様より承諾をいただいた方のみ掲載しております。
現在、天王寺店では随時、無料体験・カウンセリングのご予約を受付ておりますので
ぜひお気軽にお問合せくださいませ✉☎
誰でも、何歳からでもダイエットは始められますよ!!