みなさま、こんにちは。

リボーンマイセルフ京都駅店の竹岡です。

 

少しづつ暖かい日が増えて来ましたね！

京都駅近くのアパレルショップでも春らしく

透け感のある素材の服を見かけるようになってきました♡(・∀・)!!

 

これから露出が増える季節の到来です！

リボーンマイセルフ京都駅店にも春・夏に向けて

ダイエットのお問合せが増えています☆

 

ただ、正しい知識がないまま急いでダイエットを行うと

無理な食事制限をしたり、健康を損ねてしまったり

我慢が爆発してリバウンドするなど…

失敗を経験される事も多いかと思います。

 

短期間でダイエットを成功させるためには

自分に合ったトレーニングと食事方法を見つけなければなりません。

食事制限だけではげっそりとしてしまい、気になる部分だけ落ちないなんてことも・・・

逆に筋トレだけでは脂肪や体重は、なかなか落ちてくれません。

 

リボーンマイセルフでは１人１人のカラダに合わせた

オーダーメイドのメニューを組み立てていきます。

 

お身体の硬さや歪み、弱さや体力など特徴は人さまざまです。

どのように痩せたいなどの目標も違いますので

お客様に合わせた、お客様のためだけのプログラムが必要不可欠です！

 

ライフスタイルや食事の好みにもしっかり寄り添い

徹底的にサポートしますので

ご自身に合ったダイエット方法を見つけることができます。

 

ご自身に合ったダイエット方法が見つかることで

確実にダイエットを成功させる事ができます！

プロのトレーナーに相談をしてみるだけでなにかヒントがあるかもしれません。

もちろんご相談だけでも結構です♪

まずはお気軽にお問い合わせください！

 

(竹田・関本・山本・雪永)

 

飲めば飲むほど見違える体に☆

大反響のリボーンウォーターはこちら↓

https://www.shapes-international.co.jp/shapeswater/

女性専用のダイエットジム／リボーンマイセルフ京都駅店

https://www.shapes-international.co.jp/