皆様、こんにちは(*^-^*)

リボーンマイセルフ梅田店　関本です＾＾

 

本日は2か月のダイエットコースを終了されたお客様をご紹介いたします♪

 

こちらのお客様は

「履けなくなったスーツを履けるようになりたい」

という目標に向かってトレーニングとお食事頑張ってくださった結果

なんと・・・

体重→→-5.5ｋｇ

おへそ回り→→-9.9ｃｍ

体脂肪は・・・・-10.4%！！

のダイエットを成功されました！！

 

履けなくなってしまったスーツは全て入るようになり

お食事の調整と一緒にトレーニングをすることで

筋肉をつけながら脂肪を落としていったので、

同じ体重だった時よりも引き締まったお身体になられました★☆

 

またコース前は日常的にお菓子をご飯代わりに食べたり

お昼ご飯も食べなかったりしたことで食生活が乱れていたのですが

3食食べる習慣がついたことで生活習慣もよくなったと

嬉しいお声をいただきました＾＾

 

お客様の周りの方からも

「すっきりしたね」

「姿勢がよくなったね」

とお声かけていただいたそうです(*^-^*)♡

 

今はメンテナンスコースでトレーニングを続けて頂いており

メンテナンスでは

「下腹をすっきりさせる」

「お尻の位置をあげる」

「姿勢をさらによくする」

の目標に向けて一緒にトレーニングをしてまいります(^O^)／

 

【きたいお洋服がたくさんあるのにきれない】

【お腹だけポッコリ出ている】

【何をしてもやせない】

などなど悩みをお持ちの方！

ぜひ一度私たちにお悩みをお聞かせくださいませ。

（写真：関本）