【市販品と比較】リボーンマイセルフオリジナルプロテインバー

2023.09.23

当店でも大人気の『リボーンマイセルフオリジナルバー』トレーナーも活用しているおすすめの商品です。

プロテインバー自体はコンビニなどでも手軽に手に入りますが、リボーンマイセルフで販売しているオリジナルバーとどのような違いがあるのか比較してみました。

コンビニなどで見かけるプロテインバーに多く見られる特徴

・1本 140～200㎉のものが多い（白米ごはん茶碗1杯と同じくらいのカロリー）　　　　　　・商品によってたんぱく質量は1本 5～25gと差がある。　　　　　　　　　　　　　　　　　・脂質の量もばらばらで、0.5～14gと差がある。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・炭水化物量も4～27gと差が大きい。

リボーンマイセルフオリジナルのプロテインバーのおすすめポイント

✓ 1パック2個入りで食べやすい大きさ
✓ 程よいたんぱく質量(1パックで10g程度/卵1.5個分)
✓ 1箱に16パック入っていて、1パックを持ち運びしやすい
✓ 1パック144㎉で、炭水化物量や脂質の量が控えめ

活用のタイミング例

・忙しいけれどパッと食事をしたいとき
・生理前でどうしても甘い物を食べたいときに
・昼食がパンだけ、おにぎりだけになりそうなとき
・トレーニング直後に

その他にも、元々の食事量が少ない方にもおすすめしています。

気になる方はスタッフまでお声掛けください♪

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女性専用のダイエットジム／リボーンマイセルフ大濠公園店

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