こんにちは。
リボーンマイセルフ京都駅店です。

今週から気温が下がり、冬を感じられるようになってきましたね。
冬はクリスマスやお正月など、イベントが多く食べる機会が増えやすいです。
体重増加は避けたいものですね。

そんな年末年始に向けて今からダイエットを始めるメリットをお伝えします。
食べる機会が多いときにトレーナーがそばにいるから
メリハリがつき食べ過ぎを防ぐことができます。
寒いと動くのが億劫になり
運動頻度が低くなりやすいですので、太りやすいと思われがちですが
冬は代謝があがりやすく痩せやすくダイエットに最適です。

今から私たちとダイエットを始めてみませんか☆
DMからもお問合せお待ちしております。

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女性専用のダイエットジム／【京都】リボーンマイセルフ京都駅店【京都駅】
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