こんにちは！

リボーンマイセルフ京都駅店です♪

本日は前鋸筋のストレッチについてご紹介いたします！

前鋸筋が硬くなると猫背や肩こり、腰痛になりやすくなります！

肩甲骨周りをほぐしていきましょう！

Instagramに動画を投稿しておりますので是非ご覧ください！

*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*

女性専用のダイエットジム／【京都】リボーンマイセルフ京都駅店【京都駅】

https://www.shapes-international.co.jp/store/kyoto-ekimae/

 

カウンセリング＆無料体験はこちら！

https://www.shapes-international.co.jp/contact/

 

公式インスタグラム

https://www.instagram.com/rebornmyself_official/

 

*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*…..*