気になるお腹周り…
実は
「痩せにくさ」の原因は
姿勢とインナーコアかも。
姿勢改善・くびれ・ヒップ・体幹強化に効く
ニースタンス&ニーアップ✨
インナーコアを整えると
✔ 下腹がスッと
✔ 見た目が変わる
✔ 痩せやすい身体へ🤍
ピラティス、気になる…
「私にもできるかな?」
そう思っている方こそ
ぜひ
ハインピラティス 梅田・茶屋町店で
一歩踏み出してみませんか?😊
<リボーンマイセルフ梅田店では、Hain pilates(ハインピラティス)も導入してます!>
ハインピラティスはリボーンマイセルフから生まれたパーソナルマシンピラティスで、30分程度のセッションで姿勢改善・体幹強化などを目指します!
ピラティスで姿勢や体の使い方を整え、筋トレを組み合わせることで、無理なく引き締まったお身体を目指せます。