「体験に行ってみたいけど、実際に何をするのか分からなくて不安」
「勧誘がしつこかったらどうしよう」
——パーソナルジムに興味はあっても、こうした理由で一歩を踏み出せずにいる方は少なくありません。
今回は、大濠公園店で実際に行っている体験カウンセリングの流れを、包み隠さずご紹介します!当日の様子が分かれば、きっと安心してお越しいただけるはずです。
そもそも体験カウンセリングとは?

体験カウンセリングは、いきなりハードなトレーニングをする場ではありません。まずはお客様のお悩みや目標、これまでの運動経験をじっくりお伺いする時間です。「運動はほとんどしたことがない」という方でも、全く問題ありません。
当日の流れ
- ヒアリング(カウンセリング)
まずは落ち着いた店内で、以下のようなお話を伺います。
- 今、気になっていること(体重、体型、体力など)
- これまでダイエットや運動で試したこと、続かなかった理由
- 理想の体型やなりたいイメージ
「うまく話せるか不安」という方もご安心ください☺トレーナーが質問を投げかけながら進めますので、思っていることをそのままお話しいただければ大丈夫です。
- 体験トレーニング
ヒアリングの内容をもとに、実際に軽くトレーニングを体験していただきます。動きやすい服装であれば、普段着のままでも問題ありません。無理な負荷をかけることはなく、ご自身の体力に合わせて進めます。
- 今後のご案内
体験後は、今後の進め方についてご案内します。ここで大切にしているのは、その場で無理に決めていただく必要はないということです。
- 一旦持ち帰ってじっくり考えたい
- 家族と相談してから決めたい
- 他の店舗とも比較したい
どのようなご希望でも構いません。「今日はとりあえず話を聞くだけ」という方も、ぜひお気軽にお越しください。
当日の持ち物・服装は?
- 動きやすい服装(店舗でウェアはご用意しておりますのでご安心ください)
- 特別な準備は不要です
大濠公園店ならではの安心ポイント
大濠公園店は完全個室のプライベート空間なので、周囲の目を気にせずお話しいただけます。空調の効いた店内で、猛暑の中でも快適にお過ごしいただけます。

体験カウンセリングは、「入会するかどうかを決める場」ではなく、「自分に合っているかを見極める場」です。まずは気軽な気持ちで、大濠公園店にお越しください。