こんにちはリボーンマイセルフ梅田店の伊達です。

 

すっかり秋になり、９月も半ばですね。

今回もパワフルで気合の入ったモニター様がご入会いただきましたので早速ご紹介させていただきます。

木原　裕子さま(３０歳)です！

木原様は過去に、断食道場に行かれ、短期間で４ｋｇ痩せることができました

ですが、いざ自宅に戻り、断食道場で出されたお食事以外を摂ると、簡単に戻ってしまったそうです

食事制限だけのダイエットは、そのお食事をずっと続けていかないとキープする事は難しいです。

ですが、一生少ない量のお食事を続ける事は不可能ですよね

 

リボーンマイセルフでは、炭水化物も一切抜かず、１日３食しっかり召し上がって頂いております。

もちろん、タンパク質に繊維質にフルーツも！

そして、トレーニングとお食事を連動する事により、しっかり痩せていき、リバウンドしにくいお身体になります

お仕事でも忙しい木原さまは出張も多く、夜はつい外食になってしまい、

大好きなお酒を飲みながら夕食を食べる日々を過ごされていました。

 

そして、朝は胃もたれをして食べない事が多く、昼ご飯は決まってほとんどカレー

不規則になりがちな生活習慣でしたが、リボーンマイセルフにご来店頂いたからには、

この７０日間でお体の変化を実感すると共にガラッとお食事の内容も改善し、

この期間中は１日３食しっかりとお食事を召し上がって行きましょう

 

そして、今回ご来店いただきました一番の目的は、たくさんの女性でも多くお悩みを持たれる下半身痩せ！

秋めいた季節にパンツスタイルもすらりと履きこなせるよう、トレーニングで骨盤の傾きをリセットしつつ

いらないお肉もしっかりと取っていきましょう！！

７０日間しっかりサポート致しますので、どうぞ最後まで宜しくお願い致します

 

※リボーンマイセルフ梅田店のモニターのお客様です。
ご本人承諾のもと、写真・お名前を掲載しております。