みなさま、こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店の窪田です。

先日吉野様の２回目の測定がありました！
前日から２人してワクワクソワソワ。。。

トレーニング開始日2012.03.11～
２回目の測定日　2012.03.24

 

結果はというと。。。

 

ウエスト　62.0cm　→　59.0cm　－3.0㎝
おへそ　　68.3㎝　→　65.5㎝　－2.8㎝
ヒップ　　89.7㎝　→　86.0㎝　－3.7㎝
モモ　　　54.5㎝　→　50.8㎝　－3.7㎝
体重　　　49.0kg　→　47.0kg　－2.0kg
体脂肪　　24.3％　→　21.6％　－2.7％

やりました～!! 

 

吉野様は、トレーニングとお食事を頑張っていらっしゃいますし、徐々に引き締まっている姿にも私は絶対効果が出ていると思っていました!! 

 

吉野様も、

少しずつ筋肉がついてきている感じがしてとても嬉しい!

気になられていたお尻からモモにかけてもスッキリしてきた!

とおっしゃってくださって、私も嬉しい限りです! 

 

毎回のトレーニング時に笑いを届けてくださる吉野様は、約１時間のトレーニングでは話足りないくらいおもしろいお客様です!

しかし、１時間以上トレーニングを行うとコルチゾールというホルモンが出てきて、筋肉を削ってしまうため、程々にしなければ…

 

吉野様!!

これからまだまだトレーニングを行っていくので、その調子で一緒に頑張っていきましょう!!

吉野様と写真を１枚パシャリ…

※リボーンマイセルフ池袋店モニターのお客様です。
ご本人承諾のもと、写真・名前を掲載しております。

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