みなさま、こんにちは！！
リボーンマイセルフ千葉駅店の佐々木です。
本日は、70日間のコースを終了されたお客様の
結果をご紹介したいと思います♪
渡邉 美和子 さま (２６歳) １５６cm
開始日 ２０１５.４.１１
終了日 ２０１５.６.１7
ウエスト 62.4cm→54.8cm -7.6cm
おへそ 70.7cm→61.5cm -9.2cm
ヒップ 85.8cm→79.9cm -5.9cm
モモ 50.3cm→44.9cm -5.4cm
体重 52.9kg→ 46.0kg -6.9kg
体脂肪 30.9%→25.0% -5.9%
続いてお写真です
まずは、正面
～2015.4.11～ ～2015.6.17～
お腹はくびれがハッキリと現れ
お尻・内ﾓﾓに筋肉がついたことで
腰幅もｷﾞｭｯと狭くなりましたね°˖✧
更に、ふくらはぎ・膝がｽｯｷﾘしたことで
ﾒﾘﾊﾘがある綺麗なﾗｲﾝになりました！
続いて、横から
2015.4.11 2015.6.17
背中・肩が丸まっていて猫背気味でしたが
肩の前の筋肉が伸び肩甲骨がｷﾞｭｯと寄ったことで
肩のラインが綺麗になり、
デコルテラインもくっきり現れました°˖✧
とっても姿勢が良くなりましたね！
最後は、後ろです
～2015.4.11～ ～2015.6.17～
ウエスト・腰幅の変化はもちろん、
フリーウェイトを行い普段使わない筋肉を使ったことで
左右差がなくなり内側に入っていた膝が真っすぐになりました°˖✧
70日間頑張ってくださった渡邉さまから
メッセージをいただいたので
一部を紹介させていただきます☟
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リボーンマイセルフに通う前は
仕事が不規則な上、甘い物やお肉が大好き。
そして、運動が嫌いでした。
今まで自己流の食事制限や、
ｴｽﾃなどにも通いましたが
どれも意志が弱く続けることができませんでした。。。
このままではダメだ！
筋肉をつけて引き締まった身体になりたい！
と思っていたところリボーンマイセルフに出会いました。
トレーニングになれるまではとてもキツく
食事制限もくじけそうになりましたが
佐々木さんの明るい笑顔と励ましの言葉で
70日間を終えることができました。
今では筋肉もつき、
運動することの楽しさ
食事の大切さを知りました。
佐々木さん、本当にありがとうございました(≧▽≦)
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始めは、慣れない運動やお食事で
とても苦労されていた渡邉さま。。。
私を信じてついてきてくださり
本当にありがとうございました。
周りの方に変化に気づいてもらえたお話しなど
いつも嬉しそうにお話してくださいましたよね！！
そんな、笑顔の渡邉さまにお会いするのが
毎回とても楽しみでした♪
渡邉さま本当にありがとうございました♥
【 渡邉さま ・ 佐々木 】
※リボーンマイセルフ千葉駅店のモニターのお客様です。
ご本人承諾のもと、写真・お名前を掲載しております。
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