みなさま、こんにちは。リボーンマイセルフ六本木本店です☆
本日は六本木本店ちかくのボディメイクにおすすめなショップをご紹介いたします!
「ナチュラルマート」さんです!
ここのお店はボディメイク向けな食品の宝庫で
私も何度か訪れましたが、毎回ワクワクしてしまいます♪
その中でも豊富なのが、血糖値を急激に上げずらい、
炭水化物の品揃えです◎
血糖値を上げずらい(=GI値の低い)食品は脂肪をため込みづらく、
とてもボディメイク向きなのです☆
玄米はレトルトになっていますので、忙しい朝でもチンするだけで食べられます。
玄米であればトマトピューレで味付けしたらトマトリゾット風に食べられます!
緑豆100%の春雨もたっぷり量が入っていますね♪
中華だしに葱やキノコと春雨を入れるだけで、お手軽中華スープはるさめが完成です!
全粒粉100%のパスタです!!
全粒粉シリーズだけでもいろんな種類があります。
ナスとトマトにラカントを加えて少し甘めの味付けにするとパスタに絡んで
とてもおいしいですよ(*^_^*)
全粒粉100%のペンネまでありました!!これはとても珍しいですね(^o^)
ペンネは食べ応えがあり、小麦全粒粉本来の甘みが感じられるので、
オリーブオイルにガーリックと鷹の爪で炒めるだけで美味しいペペロンチーノになります!
【住所】ナチュラルマート
〒150-0012
渋谷区広尾5-19-5 広尾フラワーホーム 102
ホームページはこちら
ボディメイク向きな食品が沢山あると、レシピの幅も広がります♡
みなさんも是非 行かれてみてください☆
飲めば飲むほど見違える体に☆
大反響のリボーンウォーターはこちら↓
https://www.shapes-international.co.jp/shapeswater/
女性専用のダイエットジム/リボーンマイセルフ六本木本店