こんにちは
リボーンマイセルフ六本木店の渡部です
9月に入りましたがまだまだ暑い日が続いておりますね
皆さま夏は満喫されましたでしょうか
今日は岡田さまがコースを終了されたましたのでご報告させて頂きます
岡田さまは10月に結婚式を控えておりましてウェディングドレスを綺麗に着こなしたい
という強いお気持ちを持ちリボーンマイセルフに通う事を決意してくださいました
早速結果を見ていきましょう
岡田 和夏子 様 (26歳) 身長 166cm
開始日 2013.04.05
終了日 2013.06.12
ウエスト 72.2cm→61.8cm -10.4cm
おへそ 85.1cm→70.5cm -14.6cm
ピップ 96.5cm→89.8cm -6.7cm
太もも 55.4cm→49.4cm -6.0cm
体重 63.2kg→56.8kg -6.4kg
体脂肪 31.3%→28.2% -3.1%
まずは、正面から♪
(2013.04.05) (2013.06.12)
お腹のラインがスッキリしてくびれができましたね♪
肩がほぐれることで肩幅が狭くなりましたドレス姿を早く見たくなっちゃいますね
お顔もスッキリされて元々お綺麗なのにより美しくなりました
次は横から♪
(2013.04.05) (2013.06.12)
横からの方がお腹の変化がわかりやすいです★
ぽっこりお腹がなくなりました
全体的に薄くなり、肩がほぐれ下にさがることで首も長く見えますね
しっかりと正しい位置に筋肉をつけていくことでより美しいボディラインに
なりました
最後は後ろ♪
(2013.04.05) (2013.06.12)
肩甲骨がキュッと寄り肩のライン、背中の変化が一目瞭然です
ウェディングドレスは背中のラインもとっても重要ですからね
さらに、下半身は張り出していた外ももがなくなり、全体的にボリュームが
なくなりました
変身を遂げた岡田さまより感想を頂いておりますのでご紹介させて頂きます
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私は3年前に70キロから53キロへ加圧トレーニングと食事制限で
痩せましたが、徐々にリバウンドし、二年で10キロ太ってしまいました。 長年付き合った彼との結婚が決まり、ウェディングドレスをキレイに着こなしたい、
短期間で痩せたいと思い、以前やっていた加圧トレーニングや某有名トレーナーの
ジムにも通いましたが、半年あれば食事制限もすれば大丈夫ですよ!
と言われるけど、しっかりとした食事指導はなし。昔ほど自分でコントロール
できなくなっていたので、リボーンマイセルフのカウンセリングで絶対痩せます!
綺麗のドレス姿を彼に見せてぎゃふんと言わせましょう!と言われて、
ここなら大丈夫かもと思いお願いすることにしました。
加圧トレーニングをやっていましたが、体力には自信がなくましてや、
フリーウェイトが中心のトレーニングなのでついていけるか心配でしたが、
トレーナーの渡部さんが適度に補助してくださったり、声かけをしてくれるので
なんとかトレーニングを終えることが出来ました。食事制限も決して楽なものでは
無かったです。でも少しずつ変わっていく体を見ていると頑張れました。
私はお喋りなので、トレーニング中も仕事や彼とのことなんかの愚痴をいろいろ
渡部さんに聞いてもらい、途中からは会話をしに行ってるのか、トレーニングをしに
行っているのか分からないみたいな(笑)あっ、でも勿論トレーニングは
毎回キッチリやっていますよ! 一人ではこんなに頑張れなかったし、私は他のモニターさんに比べたら
体脂肪率と体重の減りが少なかったかなとも思いますが、人生で初めて
腹筋がついた、うっすらだけど、縦に線が入りました。
これはリボーンマイセルフさまさまだと思います。ありがとうございます! まだ結婚式まで時間があるので、メンテナンスコースで
さらに身体を引き締めたいと思っています!
渡部さん、これからもよろしくお願いします!
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岡田さま本当にありがとうございました♡
岡田さまの強いお気持ちがあったからこその結果です
人生に一度の素敵に日になることを心から願っております
きっと当日のドレス姿は素敵過ぎて旦那様惚れ直しちゃいますよ
結婚式まであと少し、さらに引き締まったボディを手に入れちゃいましょう
いろんなお話しましたね楽しいお時間をいつもありがとうございます
最後に岡田さまとのツーショットを★
これからもどうぞよろしくお願いいたします♡
※リボーンマイセルフ六本木店のモニターのお客様です。
ご本人承諾のもと、写真・お名前を掲載しております。
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