モニター報告 「ダイエット、一人だと挫折してしまう…」

皆さま、こんにちは。六本木本店の落合です。

今日は皆さまに新たにモニター様として

リボーンマイセルフで60日間ダイエットコースを始められたお客様との

生活についてご紹介させていただきます♡

お客様のお名前は「三木 裕美子さま」

三木さまはとても明るく頑張り屋さんなのですが、

ダイエットではいろいろと苦いご経験がございます(T_T)

そのダイエット経験とは・・・

以前は針治療やジムに通い、

また置き換えのお食事制限などのダイエットに挑戦されておりましたが、

三木さまお一人で行うとなかなか続かなかったり、

少し結果が出ても、その後リバウンドされてしまうなどのことで悩んでおられました。

今回リボーンマイセルフへお越しいただく一番のきっかけとなったのも、、

やはり今まではご自身一人でダイエットしても長続きせずにストレスばかりたまってしまい…

その後大きなリバウンドをしてしまっていたことが大きな要因とのことでした。

ダイエットは一人で行うとつらくとても孤独を感じるものですよね…

リボーンマイセルフではお客様とパーソナルトレーナーが二人三脚でダイエットを行っていくので

途中でストレスがたまってきたり、お食事の内容に不満が出てきても

パーソナルトレーナーにご相談いただけましたら

お客様のライフスタイルに寄り添った新たな提案をいつでもさせていただいております☆

先日三木さまより、

「お昼にお弁当を持ってくるのを忘れてしまいました。

近くにローソンがあるのですが何か食べられるものはありますか?」

とメールでご連絡いただきました電話

ローソンでももちろんお召し上がりいただけるものがございますポイント。

例えば・・・

たんぱく質では、ゆで卵やサラダチキンなど、

繊維質では、一日分の野菜の取れるサラダや

今の時期身体の温まるおでんの大根やこんにゃくなど

フルーツでは、みかんやカットされているりんご、ゼロカロリー寒天ゼリーなど

炭水化物は、ローソンのブランパンや

シリアルのオールブランをサラダにかけてクルトンのようにお召し上がりいただくこともできます♪

その他毎日の生活の中で不安や疑問点などメールにて

いつでもご質問にお答えさせていただき、

また三木さまのお仕事上外出の多いときなど、

外出先で無理なくお召し上がりいただけるものなどの提案もさせていただいております!!

これから年末までに痩せて理想のボディになって

新たな年を迎えたいとお考えの皆さま!

ぜひこの機会にパーソナルトレーナーといっしょに理想のボディを手にいれませんか?(^o^)

リボーンマイセルフでは皆さまお一人お一人のライフスタイルに沿った70日間のプログラムを

ご用意してお待ちしております♪

※リボーンマイセルフ六本木本店のモニターのお客様です。
ご本人承諾のもと、写真・お名前を掲載しております。

 

飲めば飲むほど見違える体に☆
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女性専用のダイエットジム/リボーンマイセルフ六本木本店

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リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。

始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。