みなさま、こんにちは。
リボーンマイセルフ吉祥寺店の生山です!
先日、メンテナンスコースのお客様より素敵なものを紹介いただきましたので
紹介させていただきます♪
玄米寿司です★☆
一般的なお寿司は白米で作られていますが、こちらの玄米寿司は
100%玄米で作られています!!
白米は精製されているため繊維質が少なく、血糖値を急激に上げやすくしてしまいます↓
血糖値が急激に上がると脂肪がつきやすくなってしまうんです↓
玄米は白米に比べて繊維質が多く、血糖値を緩やかにあげるため
脂肪になりにくいんです♪
そのため、リボーンマイセルフでは白米よりも玄米をお勧めしています♡
私も食べてみましたが、普通のお寿司と変わらず
美味しくいただきました( *´艸`)
(具が脂質が少し多いため、メンテナンスコースの方にお勧めです)
アトレ吉祥寺の1階、「魚力 海鮮寿司」さんで購入できますので、
吉祥寺にお越しの際はぜひお試しいただければと思います♪
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飲めば飲むほど見違える体に☆
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