リボーンマイセルフ金山店の後藤です。
金山店のボディメイクコースのモニター様
村松 愛子 様 の
part1とpart2はご覧頂けましたでしょうか??
引き継きpart3ブログになります♫
素晴らしいお料理のご紹介です(≡^∇^≡)
村松様のお料理は、
見た目に工夫があったり、
調味料やインターネットで調べて
自分自身で考えながら代用を考えたりと
あまりにも写真で見ていても美味しそうで
いつもお腹がすきました(^^)♥
そんな村松様のお料理を一部ですが
ご紹介をさせていただきます!
こちらです\(^o^)/
☆長崎ちゃんぽん風
1番右が長崎ちゃんぽん風です。
使っている調味料が
・薄口醤油
・塩コショウ
・すりおろししょうが
・中華スープ
・ノンオイルのゴマドレを少しと、
お野菜や海藻類も使っていて、
糸こんにゃくが麺のかわりです。
本当に美味しそうです!!
左上は、めかぶ
左下は、ヒジキサラダ
(ラカントとレタスで煮物風)
保存がきくので煮物は忙しい方も
保存食として使えますね♥
☆全て繊維質で作ったグリンカレー
お野菜はお好みで使っていただいて、
しらたきでお米替わり!
もちろん、玄米を使っても大丈夫です♥
今だと夏野菜を使っても美味しく出来ますね(^^♪
調味料は
・柚子胡椒
・カレー粉
・パプリカ粉(少なくても大丈夫です)
・野菜ピューレ(キャベツ、玉ねぎ、カリフラワー)
・コンソメ
・ラカント
・ナンプラー少々
満足感がたっぷりでお野菜のみで作ったとは
思えないですよね☆彡
食材代用の神様です!
アイディアが豊富で、
本当に驚かされてしまいます!!
村松様は本当にお料理が上手で一工夫されていて
いつも勉強になりました。
私も色々と作り方をおしえていただいて
とても参考になりました(^^♪
みなさまも、
もしよろしければ参考にしてみて下さいね(^∇^)
最後に!
村松様♥
コースが始まったころは、
お仕事の週は便が出ないことが多く、
悩まれておられましたが、
私から提案をさせていただいた対策を村松様が頑張って
行って下さったことで、お体に変化が見られ、
お仕事の時でも便がでるようになり、
お通じが良くなってくると
体のラインもスッキリとするようになられ、
その時は私も本当に嬉しかったです!!
村松様、本当に70日間お疲れ様でした。
これから更に、オシャレもたくさん楽しんでくださいね♫
※リボーンマイセルフ金山店モニターのお客様です。
ご本人承諾のもと、お名前・写真を掲載させて頂いております。
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