こんにちは。 リボーンマイセルフ天神店の藤岡です♪ 毎日暑い日が続いておりますが、 薄着になられたり、肩を出すお洋服を着られる事も 多いのではないでしょうか。 そんな時、鏡を見て 「あれ？！な…
みなさまこんにちは！ リボーンマイセルフ天神店の岡本です。 梅雨があけて毎日暑いですね！！ お子様がいらっしゃる方はもうすぐ夏休みに入りますが、 お出かけの予定は立てられましたか？？ 子育てで…
こんにちわ。 リボーンマイセルフ天神店の藤岡です。 関東も梅雨が明け、 本格的な夏ももう間近ですね♪ 夏といえば、 ビアガーデンにバーベキュー、海にお祭り♪ 楽しい事がたくさんありますね(^….
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ天神店の塩川です。 夏至を過ぎ、すっかり夏らしい陽射しと気温の日が続くようになりましたね。 冬とは違って、自然とお水を飲む量が増えてきたのではないでしょうか。 熱中…
みなさまこんにちは♪ リボーンマイセルフ天神店の岡本です！ ダイエット中って食事のパターンが決まってきて、 なんだか飽きたな～ってお悩みありませんか？ リボーンマイセルフでコース中のお客様でも、 食材や味付…
こんにちわ。 リボーンマイセルフ天神店の藤岡です。 多くの女性がダイエットを決意したときにまず行うのが、 食事制限や極端に摂取カロリーを減らす置き換えダイエットです。 カウンセリングにこられるお客様も 過去…
みなさま、こんにちは！ 天神店の塩川です。 夏のように蒸し暑い日と涼しく過ごしやすい日とが交互にやってきますね。 みなさま、夏のお洋服の準備はバッチリでしょうか？ 今年は透け感のある素材やハイウエストのデザ…
みなさまこんにちは！ リボーンマイセルフ天神店の岡本です^^ GWが終わり、一気に暑くなりましたね。 街では半袖で歩いている人も見かけるようになりました☆ リボーンマイセルフ天神店では 夏に向けてダイエット…
こんにちわ。 リボーンマイセルフ天神店の藤岡です♪ 急激に暖かくなり桜も見ごろの季節になりましたね。 昼間は上着を脱いでいる人も多く見受けられます。 先日、トレーニングのモチベーションをあげるために 新しい…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
