こんにちは、リボーンマイセルフ川崎店です? 女性なら1度はお腹周りのお肉が気になったことがあると思います? 男性に比べて女性はお腹に脂肪がつきやすくなっておりますので、 なかなか落ちにくい部分にもなります、、? 食べ過ぎ…
みなさんこんにちは✨ リボーンマイセルフ横浜店でございます。 季節になりましたが、皆さま体調などお変わりないでしょうか❄️？冬なのでお風呂に浸かるとホッとしますよね☺️ シャワーだけで済ませてしまう方も多くいらっしゃるか…
みなさまこんにちは。 リボーンマイセルフ川崎店です(^^)/ 2021年もあと2日で終わりますね！ この1年もコロナウイルスにより緊急事態宣言が繰り返され大変な年でしたが、 ワクチンの効果もあり少しづつです…
こんにちは❄️ リボーンマイセルフあざみ野店です！ もうすぐXmasですね? Xmasが終われば大晦日にお正月＊* 今年も1年あっという間に過ぎてしまいました.. みなさまはどのような一年でしたでしょうか? 去年に続き今…
こんばんは！ リボーンマイセルフ川崎店です?? ??✰︎ 街中がXmasモードになってきました?❄ Xmas Songにイルミネーション寒さを吹き飛ばしてくれる 雰囲気にワクワクし、私はとても好きです? みなさん明日…
こんにちは！リボーンマイセルフ横浜店の君島です☆彡 先日、ご卒業のお客様から素敵なプレゼントをいただきました！ 最初は大きなご不安を持たれてカウンセリングにお越しいただきましたが、 勇気をもってダイエットコ…
こんにちはリボーンマイセルフあざみ野店です。 本日は冷凍保存のすすめです。 バランスの良い食生活に欠かせない野菜。どのように保存していますか。 食材の保存法として冷凍保存。こつさえ覚えれば上手に冷凍保存できる野菜がありま…
皆さまこんにちは♪ リボーンマイセルフ横浜店でございます。 本日は今話題のオートミールを使ったレシピをご紹介したいと思います(^^) 【⠀オートミールキムチ雑炊 】 〇オートミール30ｇ 〇プチッと鍋 キムチ味 〇水18…
こんばんは?? リボーンマイセルフ川崎店です！ みなさんの 理想的な体型について考えたことはありますか?？ 女性なら、 一度はモデルさんや女優さんを見て、 こんな体型憧れる…！? と、思う事あるかと思います！ でも、私は…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
