こんにちは、リボーンマイセルフ仙台店です . 皆さんはお水を飲む時に、どういったタイミングで飲んでいますか? . 水分は喉が渇いた時に飲むことは、すでに体の水分が不足している状態になっている事…
皆様、こんにちは。 リボーンマイセルフ仙台店でございます。 女性が最も太りやすいイベントシーズンが近づいてきましたが、 いかがお過ごしでしょうか。 12月のクリスマス?、忘年会?や新年会?!お…
こんにちは。 リボーンマイセルフ仙台店の佐藤です。 本日は脚痩せコースでお越しいただいておりますお客様のご紹介です。 小野寺明子様(24歳)です。 小野寺様はこちら…
こんにちは!リボーンマイセルフ 仙台店の内舘です!? 前日コースを修了されたTさまから、LASHの石鹸を頂きました✨ Tさまは最初しばらく運動していないので不安とおっしゃっていま…
皆さまこんにちは!リボーンマイセルフ 仙台店の内舘です?♀️ 先日、ダイソーの食品コーナーで繊維質のおやつをを見つけました!✨ こんにゃくなのでダイエット中でも安心して食べられるのは嬉しいで…
皆さまこんにちは?♀️リボーンマイセルフ 仙台店の内舘です! 先日いちご狩りに行ってきました?✨ 時期が早いのかなとも思いましたが、完熟イチゴたくさんありましたよー!? とれたてのイチゴすごく美味しかったです☺️? 冷…
皆様こんにちは!! リボーンマイセルフ仙台店です。 最近とても暖かい日が続いておりますね! 本日はリボーンマイセルフ仙台店の店頭のお花をご紹介いたします! 先日お花屋さんに店頭のお花を好感して頂きました♪ …
皆さまこんにちは!リボーンマイセルフ 仙台店です! 先日のミーティングのランチで、みんなでお弁当を食べたのですが、ダイエット中にもお勧めなめにゅーでしたので紹介します✨ エスパル地下のウチノキッチンさんのお惣菜とお弁当で…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。