こんにちは。リボーンマイセルフ梅田店の山本です。 お盆休みがあった方はゆっくり過ごせましたでしょうか？ お休みの間に食べ過ぎた～飲みすぎた～って方もいるかと思います(;^ω^) 私も夏間はイベントが多くて体…
みなさま、こんにちは☆ リボーンマイセルフ梅田店の中島です。 夏も本番でダイエット頑張っていらっしゃる方がたくさんいるかと思います！ ダイエットを始めたときはやるぞ！！という強い気持ちから我慢できていても …
こんにちは。梅田店の山本です★ 本日はダイエット・健康・美容において 私が重宝している「鯖缶」についてご紹介します！ 後半にはアレンジレシピもございますのでお楽しみに、、<゜)))彡 鯖缶（水煮）は一…
みなさま、こんにちは♪ リボーンマイセルフ梅田店 関本です♪ 梅雨が明けるのを今か今かと待ち望んでいるうちに 夏がもうすぐそこまで近づいてきておりますね( ;∀;)！ この時期なるとやばい！痩…
みなさま、こんにちは☆ リボーンマイセルフ梅田店の中島です。 梅雨で雨が続きますね。。この梅雨が明けるといよいよ夏到来ですね！ 薄着になる季節…夏までに痩せてオシャレしませんか？♬ これから暑い時期になって…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ梅田店の中島です^^ 本日は4月1日にLUCUA OSAKA地下2階に グランドオープンした「LUCUA FOOD HALL」の 「KitCHEN＆MARKET」にあるおすすめの…
こんにちは。 リボーンマイセルフ梅田店 山本です♪ 5月も残すところ3日となりましたね。 夏に向けてダイエットの気合も入っている方も 増えているのではないでしょうか☺ 本日は「DNA検査」についてご紹介しま…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ梅田店 関本です!(^^)! 最近とても暑くなってきて夏が見え隠れしてまいりましたね☀！ 夏に海に行きたい！二の腕を出す服が着たい！ショートパンツを履きこなしたい！…
こんにちは。 リボーンマイセルフ梅田店 関本です(*^^*) 日に日に暖かくなり過ごしやすい気温となってまいりましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか(^^)？ 今日は先日お腹痩せコースを終了さ…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
