皆様、こんにちは。 リボーンマイセルフ梅田店の加地です。 今回はリボーンマイセルフで販売しておりますオリジナルバーをご紹介いたします！！ フレーバーは【チョコ】と【ホワイトチョコ】の2種類です。 好みのフレ…
こんにちは！ リボーンマイセルフ 藤沢店です? 夏まであと2ヶ月☀️ということで 今日は二の腕をスッキリさせる トレーニングをご紹介します?? 二の腕スッキリトレーニング 動画のように座ったらダンベルを上にもちます (ダ…
皆さん、こんにちは！ リボーンマイセルフ京橋店です。 段々と暖かくなり、すっかり春の陽気・・・というかもはや夏目前といった具合ですが 皆様お洋服選びでお困りではありませんか？ 冬であればニット着て、コートを…
こんにちは！ リボーンマイセルフ自由が丘店です！ 今日は気になるお腹周りをスッキリとさせる腹筋のご紹介です? お腹の脂肪を落としたい！ ずん胴体型をなんとかしたい！ 特にこれから…
こんにちは！リボーンマイセルフ町田店です。 本日はローソンに立ち寄った際みかけた 低糖質の太りにくいチップスをご紹介します！ 「太りにくいローソンチップス」 なんと一袋食べても５８kcal！ 糖質は９g！ …
みなさま、こんにちは！ リボーンマイセルフ天神店の天本です。 GWが終わり、暖かいというよりも暑い日も増えてきましたね！ そろそろ夏に向けてダイエットの意識が強くなってきた方も多いのではないでしょうか？ さ…
こんにちは? リボーンマイセルフ藤沢店です！ 先日ほっともっとでダイエット向けの デザートを見つけました?✨ ダイエット中甘いものは極力控えて 行きたいですが甘いものには目がない 女性の方はとても多いと思い…
こんにちは☺️ リボーンマイセルフ藤沢店です！ 本日はリボーンマイセルフの、 新商品オリジナルバーを、ご紹介 させていただきます?? みなさまダイエット中にこんなお悩みを 持たれたことはございませんか？？ ・お菓子がやめ…
こんにちは。 リボーンマイセルフ藤沢店です！ 本日は内腿に隙間を作る トレーニングを紹介します☺️? 動画のようにダンベルを持ち足を大きく 外に開きスクワットをしていきます?️♀️ ＊できるだけお膝を外に向けながらしゃ…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
