みなさま、こんにちは(^^) リボーンマイセルフ長野店の下です。 寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか? 今日はリボーンマイセルフのトレーニングについてご紹介いたします♪ 突然ですが、皆様、運動はお…
こんにちは、リボーンマイセルフ本部です。 本日は、過去に担当した「意志が弱く続くかどうかとても不安だった」 というお客様がとっても見事に変身されましたので、紹介します。 それではその時の様子をご覧ください。 ※「今年こそ…
こんにちは! リボーンマイセルフ金沢店の本田でございます。 ダイエット中、甘い物などチョコが食べたい!なんてことはありませんか?? そんな時におすすめなのがこちら♡ ココア寒天です✨ 材料 →…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ京橋店の竹田でございます(*^^*) リボーンマイセルフでは、コース中のお客様に “GI値の低い食品”をお摂りいただくことをお勧めしております。 たとえば白米よりも…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ郡山店の影山です(^^)/ 暦の上では先日は立春。。。 けれども、まだまだ寒い日が続いていますね。 インフルエンザも猛威をふるっているようですが、 こんな時こそトレ…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ京橋店の竹田でございます。 2月に入ってもまだまだ寒い日が続いておりますが いかがお過ごしでしょうか(*^-^*) ダイエットを始めたいけれど 一人だ…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ天王寺店の安岡です(゜レ゜) 筋トレブームの今!! 天王寺店では本日より2月末まで 「新規様限定!選べるWキャンペーン」を実施いたします。 これから夏に向けて、新生…
皆さま、こんにちは? リボーンマイセルフ梅田店 関本です(*^^*)★ 冬本番となり、お鍋やおでんがおいしい季節になってまいりましたが いかがお過ごしでしょうか(^O^)/? 本日は、モニター…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ郡山店の影山です! 郡山でもこの1週間ほど雪が降り積もったり、マイナス気温の連続で 冬真っ只中を実感しております…(*´Д`) でももう明日から2月!2ヶ月後には春…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。