みなさまこんにちは♪ リボーンマイセルフ六本木本店の金子です。 今日は普段のお食事にはもちろん、 お弁当にもとっても便利な「玄米おむすび」をご紹介します！！ 玄米おむすび 玄むす屋 さんです。 リボーンマイセルフでは、…
みなさま、こんにちは リボーンマイセルフ渋谷店の渡部です 先日、恒例の関東ミーティングが行われました 今回は、新しくオープンした品川店、川﨑店、銀座店のスタッフも ミーティングに参加しました 年が明けてからご来店されるお…
みなさま、こんにちは♡ リボーンマイセルフ六本木本店 村山です！ リボーンマイセルフではダイエット期間中のお食事として 余分な脂肪を溜め込まないように！ 筋肉を削らないように！ 血糖値の上がりにくい、GI値の低い食品をお…
続きましてセロリと３種のキノコのきんぴらのレシピをご紹介をさせていただきます♡ ↓↓↓ ★セロリと３種のキノコのきんぴら★ 【材料】 ・エビ ４～５尾 ・セロリ 100g ・エリ…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ渋谷店の田中です。 2月になって一気に気温が下がり寒くなりましたね。 皆さま風邪が流行っていますので体調には気を付けて下さいね。 &nb…
最後にツナと炒りたまごの酢の物をご紹介させて頂きます♡ ↓↓↓ ★ツナと炒りたまごの酢の物★ 【材料】 ・きゅうり 2本 ・乾燥わかめ お好み ・卵 1個 ・ノンオイルツナ缶 1缶 ・ごま油 …
みなさま、こんにちは。リボーンマイセルフ池袋店の森口です。 池袋店も無事2周年を迎えることが出来ました！ たくさんの方にお越し頂き、頑張って頂き、素敵に変わって頂き そんな素晴らしい変化のお手伝いをできることが出来てとて…
みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ横浜店 角山です。 真冬という事で、外は寒いですね。 お店は新年を迎えまして、カウンセリング、コースを受講されるお客様で 賑わっております^^ 店舗に…
皆様、こんにちは！リボーンマイセルフ梅田店の高橋です。 今回は新年より決意されて新しくスタートされました モニター様のご紹介をさせて頂きたいと思います 福井あゆみ様（２８歳） 福井様は運動をこ…
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
