Monitor Report
モニターレポート








日付 | ウエスト(cm) | おへそ(cm) | 体重(kg) | 体脂肪(%) |
---|---|---|---|---|
03/24 | 67.5 | 80.3 | 61.0 | 29.8 |
04/15 | 62.7 | 71.8 | 56.0 | 28.7 |
05/01 | 60.5 | 68.3 | 55.0 | 27.8 |
05/20 | 58.2 | 67.8 | 53.0 | 24.3 |
06/05 | 55.2 | 64.8 | 50.0 | 24.6 |
結果 | -12.3 | -15.5 | -11.0 | -5.2 |
Voice
お客様の声

足立 真紀子 様
37歳 / 166cm
成功した一番の要因はトレーナーがいてくれたこと。 一人では絶対に出来なかったです。
私は20代の頃からダイエットが趣味かの様に、テレビや雑誌で話題になるダイエットをほとんど試し、痩せ てはみたものの、食べることが大好きなので、すぐにリバウンドしてしまい、またダイエットをして…というのを繰り返してしまった結果、30代になったら全くと言っていい程痩せなくなりました。
そんな時、リボーンマイセルフを知り、今まで運動を取り入れたダイエットを避けてきたので、今回は最後のダイエットという意気込みでお願いしました。
初めての食事と運動のダイエットでしたが、運動嫌いの私でもギリギリ出来る位で、少しずつ体の変化も感じることができ、私的に大成功でした。
でも、成功した一番の要因は、窪田さんがいてくれたことだと思っています。 一人では絶対に出来なかったです。
これからは、今の体を維持できるように、頑張っていきます。
本当にありがとうございました。
※ 結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
※ 適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※ 旧メソッド(20回コース)でのモニター結果です。