Reborn Myself（リボーンマイセルフ）は上野にある女性専門のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーも全員女性なので、女性のあらゆる悩みに寄り添ったダイエットをサポートします。
リボーンマイセルフは女性ONLYの空間作りを徹底しているパーソナルトレーニングジムです。
女性が安心してダイエットやボディメイクに集中できる空間だからこそ、リボーンマイセルフは10年以上、そして全国30箇所以上で女性専用パーソナルジムとして展開できています。
まだ自分に合うパーソナルジムが見つかっていない方のために、無料カウンセリングもご用意しております。
ぜひ、リボーンマイセルフをご体感ください。
無料カウンセリングする| 住所 | 東京都台東区東上野3-39-5 第一地所上野ビル3階 |
|---|---|
| アクセス |
JR各線 上野駅 浅草口より徒歩3分 東京メトロ各線 上野駅 1番出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00 ) (定休：日曜日） |
| 販売業者名 | エクササイズコーチジャパン株式会社 |
|---|---|
| 運営責任者名 | 中岡尚志 |
| 所在地 | 東京都台東区東上野3-39-5 第一地所上野ビル3階 |
| 電話番号 | 03-6240-1172 |
| メールアドレス | info@reborn-myself.jp |
| 商品以外の必要料金 | 特になし |
| 引き渡し時期 |
役務についてはご契約当日から提供開始可能です。 商品についてはお支払い当日に店頭または、商品到着後にお渡しいたします。 |
| お支払い方法 | 現金・クレジット・銀行振込 |
| お支払期限 | 当日中 |
| 返品・キャンセルについて | サービスを途中で解約される場合は、店舗スタッフへご連絡、または問い合わせフォームよりお問い合わせください。 |
| 中途解約方法について |
役務について：契約書面受領後のキャンセルはできかねます。ご希望の場合は、店舗スタッフへご連絡、またはお電話にてお問合せください。 商品について：物販商品の返品はできかねます。予めご了承くださいませ。 |
リボーンマイセルフは、トレーナーもお客様も全員女性の女性専用パーソナルトレーニングジムです。リボーンマ イセルフでダイエットが成功し痩せられるのは、女性にしかわからないお悩みや気持ちを理解できることにあると考えています。痩せたいという気持ちに真摯に寄り添いサポートいたします。
リボーンマイセルフの10年の歴史と2万人以上の豊富な会員データをもとに、女性が痩せるための必要不可欠な要素を徹底追求し、それをトレーニングメソッドと食事メソッドとして体系化しています。
どんな女性でも痩せられるオーダーメイドのダイエットプログラムをご提供します。
骨格や体型・筋肉のつき方などを分析し、現状を把握します。
これらを分析することにより、日常で使われにくくい筋肉と使いすぎている筋肉を把握することができます。
オリジナルのプログラミングソフトにあなたのアライメントを入力して最適なプログラムを選定します。
リボーンマイセルフのパーソナル3R によって、運動の得意不得意に関わらずパフォーマンスを最大限に引き出し、ダイエット効果を高めていきます。さらに、女性トレーナーがその日の体調や生理周期などに合わせて最終調整いたします。
体重・体脂肪・全身のサイズをしっかり減少させるコースです。トレーニングと食事改善の2つのサポートより専属トレーナーが二人三脚でサポートいたします。
※ 表示価格は全て税込です。
※ コース価格は回数及び店舗によって変動します。詳しくはご希望店舗紹介ページをご確認ください。
入店して頂きやすい環境でお客様をお迎えいたします。
お客様とのご予約の確認、食事指導などもこの空間で行います。
食事で困ったことはパーソナルトレーナーに何でもご相談下さいませ。
開放的で広々としたトレーニングエリア。
お客様もトレーナーも全員女性なので、男性や周囲の目を気にすることなく、集中してトレーニングに励んでいただけます。
真っ白で清潔感あふれるパウダールーム。
個室でお一人お一部屋ご利用いただけますので、周りを気にせずゆっくりとお着替えができます。シャワールームも併設していますので、お仕事前後のご利用、プライベートの予定の合間でもお気軽にご来店いただけます。
個室のカウンセリングルームです。
カウンセリングやお客様とプライベート空間でお話をしたいときに利用します。ダイエットのお悩みを話す空間は、音楽が入らず、他の方の目線が気にならない特別な空間です。
専用のパーソナルトレーニングジムです。幅広い年齢層の女性がダイエット・ボディメイクをしにお越しいただいています。 一人一人に合ったオーダーメイドのメニューで、パーソナルトレーナーが結果に導きますのでどんなお悩みもマンツーマンで解決までサポートさせていただきます。 カウンセリング・無料体験は随時行っておりますので、ダイエットのお悩みはもちろん、運動が苦手、パーソナルジムに通うのが始めてで不安、 上野店の雰囲気を知りたいなど何でもご相談ください。 上野店のパーソナルトレーナーが、皆さまの『美』を最大限サポートいたします。
デリ3品+ごはん、お味噌汁がついておりバランスがとても良いです♪ デリは数種類から選ぶことができるので、お好みに合わせて選ぶことが出来ます。 参照: Cafe＆Meal MUJI｜上野マルイ｜丸井百貨 (0101.co.jp)
ランチメニューも豊富でテイクアウトもOK 自家製ローストビーフなどを使ったサラダがおすすめ♪ 参照：食べログ for bal meat
おかずを好きな組み合わせもでき、更にご飯もお好みにカスタム可能! 参照：食べログ 和カフェyusishi chano-ma 上野
東京メトロ各線 上野駅1番出口を出て、右に進みます。(上島珈琲が目印です)
三井ガーデンホテルの角を、右に曲がります。
1階に広東料理 龍城がある第一地所上野ビルの3階が、リボーンマイセルフ上野店です。
ダイエットを始める第一歩です。ご希望店舗をご検討くださいませ。
ご希望の店舗とご希望の日時などをお伺いさせて頂きます。
ご予約して頂いた店舗へご来店いただきます。
お体やダイエットのお悩みを解決する時間です。女性カウンセラーにお気軽にご相談ください。
レンタルウェアに着替えて準備していただきます。
実際の体の癖を確認し、お体にあったトレーニング指導をご体験いただけます。
実際に体験して頂いた結果を元にフィードバックをさせて頂きます。
トレーニング大変よく頑張りました。
リボーンマイセルフで実際にダイエットに成功した方たちの声
個々の消費エネルギーから痩せるために必要な摂取エネルギー量をパーソナルトレーナーが提案し食事を行いますので、お痩せになることは可能です。また、トレーニング面では全身の筋をフル稼働させた状態で大きな筋を使うトレーニングを行うことで最短で筋量を増やすことができます。女性に特化したトレーニングデザインでボディメイクも実現可能です。食事とトレーニングのかけ合わせをお一人お一人のライフスタイルに合わせて行う、完全オーダーメイドのプログラムをご実感くださいませ。
個人差はありますが、トレーニング開始から3～4週間から体の変化を感じられます。1ヶ月で現在の体重の5％減を目安にトレーニングと食事を行いますので、体重減の変化は1ヶ月ほどで感じていただけます。※個人差がございます。
リボーンマイセルフではフリーウェイトを使用して表面の筋肉ではなく、体の内側の大きな筋肉を刺激していくので、ゴツゴツした筋肉はつきません。内側の筋肉を増えていくことで、引き締まった女性らしいしなやかなボディラインを実現できます。
全く問題ございません。パーソナルトレーナーが運動の得意不得意、運動のご経験をヒアリングし、個々に最適な強度でトレーニングを行います。心拍計も用いて強度管理をしておりますのでご安心してトレーニングが可能です。
女性が生涯継続できる食事をコンセプトにご提案しておりますので、無理な食事制限は行っていません。お一人お一人の目標に合わせて摂取エネルギーを設定し、その範囲内で3食召し上がることができます。ライフスタイルに合わせて食べる内容や量をパーソナルトレーナーがアドバイスさせていただきます。
リボーンマイセルフで、
今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。
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