Monitor Report
モニターレポート








日付 | ウエスト(cm) | おへそ(cm) | 体重(kg) | 体脂肪(%) |
---|---|---|---|---|
02/05 | 69.4 | 79.5 | 56.0 | 30.9 |
02/20 | 66.5 | 77.0 | 54.0 | 28.8 |
03/11 | 64.0 | 74.9 | 52.0 | 28.0 |
04/01 | 59.8 | 69.0 | 48.5 | 25.2 |
04/23 | 58.9 | 67.8 | 46.0 | 21.9 |
結果 | -10.5 | -11.7 | -10.0 | -9.0 |
Voice
お客様の声

中村 友佳 様
21歳 / 166cm
本当に、70日間でこんなに変わるの?!と驚いています。
リボーンマイセルフでのトレーニングを終えて、自分でびっくりするほど生活や体が変わったのを実感しています。
本当に、70日間でこんなに変わるの?!と驚いています。
トレーニングを始める前は、痩せてもリバウンドするかも。。。と不安だったのですが、食事に気を使ったり運動をする習慣が見についたので、リバウンドも怖くありません!
体が今までに無いくらい引き締まっていて、これなら今年はビキニが着れそうです♪
挫折しそうな時に励まして、アドバイスをしてくださった藤田さん!
本当にありがとうございました( ^ω^ )!
これからも無理のない範囲でトレーニングを続けて行きます☆
※ 結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
※ 適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※ 旧メソッド(20回コース)でのモニター結果です。