しかしそんな自分を変えようと決心し、色々検索するうちにこのリボーンマイセルフを見つけました。今までに何度かダイエットを試みましたが、自分で自分を律するのは難しく、効果はほとんど出ませんでした。
でも、ここならパーソナルのトレーナーさんが付いてくださるとのことだったので、一人では続かなかったダイエットも誰かと一緒なら頑張れるかも！と思い、リボーンマイセルフに決めました。

食事に関しては、野菜がほとんど食べられず、お肉ばかり食べる生活だったので、心配してましたが、意外と食べれるものも多くて思っていたよりキツくはありませんでした。

食事で変わったことは、料理が好きになったことです。これからも色々作ったりしたいと思うようになりました。

トレーニングは正直本当に辛かったです(笑)全く運動をしてこなかったせいで、なかなか思うように体が動かなくて本当に辛くて特に後半は半分泣きながらト レーニングしてました(笑)でもその度に、菅原さんが頑張りましょう！今しっかり出来ていましたよ！と何度も励ましてくださり、トレーニングの順番を替え てみてくださったり、私に合わせて色々考えてくださいました。
これはパーソナルトレーナーさんが付いてくれるリボーンマイセルフだからこそで、やはりここを選んで良かったなと思いました。

まわりからもすごく痩せたねと嬉しい言葉もたくさん頂いて、自分に少し自信を持てるようになりました。これからは好きな服を好きなように着て、リボーンマイセルフで学んだことを生かして体型維持をして、明るく楽しく過ごしたいと思います。

本当にありがとうございました！