今までダイエットはしなくちゃと思いつつも3日坊主で終わったり、自分に合ったやり方も分からないままで、結局断念してきました。
しかし、リボーンマイセルフはきちんとマンツーマンでトレーナーさんがいて、食事も指導してくださるところ、短期間で結果が出るというところに、これなら私も頑張っていける！と強く感じました。

トレーニング自体は、やはり今まで運動不足だった私にとってはかなりハードなものでしたが、早い段階で体重が落ち始め、見た目も変わってきたので、そこまで苦ではなかったです。
食事面も久しぶりに自炊を多く取り入れることによって、また新たな楽しみを得たりすることもできました。

担当の松本さんにもトレーニングだけでなく、色々な食事方法や豆知識を教えて頂き、 今後にも役立てていけるプラスのことばかりでした。
この2か月間は、長かったような短かったような・・・
でも松本さんがいてくれたからこそ、ここまで続けられました。

本当にありがとうございました！！

これからも、リボーンマイセルフで得たものを活かしつつ、健康な体をキープし続けていきます。
お酒はほどほどにします（笑）