Monitor Report
モニターレポート
| 日付 | ウエスト（cm） | おへそ（cm） | 体重（kg） | 体脂肪(%) |
|---|---|---|---|---|
| 04/11 | 62.4 | 70.7 | 52.9 | 30.9 |
| 04/25 | 59.6 | 68.1 | 50.5 | 28.7 |
| 05/12 | 58.0 | 65.4 | 49.5 | 28.3 |
| 05/29 | 56.0 | 63.9 | 48.0 | 27.0 |
| 06/17 | 54.8 | 61.5 | 46.0 | 25.0 |
| 結果 | -7.6 | -9.2 | -6.9 | -5.9 |
Voice
お客様の声
渡邉 美和子 様
26歳 / 156cm
今では、筋肉もつき、運動することの楽しさ、食事の大切さを知りました。
リボーンマイセルフに通う前は、仕事が不規則な上、甘い物やお肉大好き。
そして、運動が嫌いでした。
今まで、自己流の食事制限や、エステなどにも通いましたが、どれも意思が弱く、続けることが出来ませんでした。。。
このままでは、ダメだ！筋肉をつけて引き締まった身体になりたい！と思っていた所、リボーンマイセルフに出会いました。
トレーニングは慣れるまでは、とてもキツく、食事制限もくじけそうになることもありましたが、佐々木さんの明るい笑顔と励ましの言葉で70日間を終えることが出来ました。
今では、筋肉もつき、運動することの楽しさ、食事の大切さを知りました。
佐々木さん、本当にありがとうございました(≧∀≦)
※ 結果には個人差があり、すべての方が同様な結果になるとは限りません。
※ 適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標体重を管理しています。
※ 旧メソッド(20回コース)でのモニター結果です。
