みなさま、こんにちは。 リボーンマイセルフ天王寺店の津田です❣ 天王寺店でおすすめしているお店をご紹介したいと思います！ 天王寺ミオプラザ館4階にある玄三庵さんです♪ お野菜を中心としたメニューで、玄米が食べられるカフェ…
みなさまこんにちは♪ リボーンマイセルフ天神店の岡本です。 まだまだ暑い日が続きますが、夜は涼しく感じる日も増えてきましたね～。 本日はダイエット中のお食事の摂り方についてご紹介させていただきます^^ &n…
こんにちは。リボーンマイセルフ梅田店の山本です。 大阪は一気に気温が下がり過ごしやすい季節となってきましたね。 肌の露出は減り油断しがちな季節となりますが、 食欲の秋ということで油断大敵です！ …
BIG3のひとつである、 ベンチプレスというトレーニングをご紹介します。 一見、腕だけで挙げている様に思われますが、 リボーンマイセルフ では、胸をしっかり張り肩甲骨を寄せて、足を踏ん張ってお尻を浮かせるこ…
皆さま、こんにちは。 リボーンマイセルフ天王寺店の竹田です(^^♪ ただいま天王寺店では会員様限定でキャンペーンを実施いたしております✨ 【期間】 9月1日～9月30日まで 【特典】 ご契約コース…
こんにちは、リボーンマイセルフ自由が丘店です！ 先日ダイエットコースをご卒業されたお客様から素敵なプレゼントをいただきました✨ “贅沢麦茶“ 名前からしてなんとも美味しそうな麦茶ですよね！ F様あ…
皆さまこんにちは！！ リボーンマイセルフ本部の仲座です★ 先日の「ミス・ワールド日本大会2019」の結果報告に引き続き、その後の様子や当日のスタッフの様子をレポートいたします♫♡ 8月27日（火）にミス・ワ…
皆様、こんにちは(*^-^*) リボーンマイセルフ梅田店 関本です＾＾ 本日は2か月のダイエットコースを終了されたお客様をご紹介いたします♪ こちらのお客様は 「履けなくなったスーツを履けるよ…
こんにちは。リボーンマイセルフ自由が丘の中村です。 ミス・ワールド・ジャパンの決勝大会が行われ、先日自由が丘で体験レッスンを受けられた渡邉珠理さまが審査員特別賞、及び英語ディベート部門1位を獲得されました。 写真の美貌と…
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今日変わろう。
リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。
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