REBORN MYSELF personal JIM

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Program

コースと料金

Service

サービス内容

  • パーソナルトレーニング

    パーソナルトレーニング

  • 食事指導

    食事指導

  • ウェア(上下)無料貸し出し

    ウェア(上下)無料貸し出し

  • バスタオル・フェイスタオル 無料貸し出し

    バスタオル・フェイスタオル
    無料貸し出し

  • シャワールーム

    シャワールーム

  • 個室のパウダールーム

    個室のパウダールーム

  • 個室のパウダールーム

    女性のための選べる食事プログラム

Price

価格表

パーソナルジムで今度こそ痩せたい!
だけど、続けられるか不安…。
  • トレーナーとの相性が気になる
  • パーソナルジムってやっぱり高い…
  • 設備がちゃんとととのっているかな…
  • 結果が出なかったらどうしよう…
  • 食事制限がきつくていつも続かない
  • ・・・etc
&
食事は結果を出すには一番大事
ただ、、、調理が大変!
コンビニなど外食が多い、、、
 

そんなお悩みにお応えするため、
20,000人の声を反映しました

サポート弁当「筋肉食堂」DELI

Point1 冷凍だから手軽に続けられる

筋肉食堂DELIのお弁当は個別包装された1食分を電子レンジ5分解凍するだけ。忙しい仕事や家事の合間に、栄養バランスを考慮した食事を手軽に摂取することができます。

Point2 カンタンで美味しい

もちろん美味しくなければ続けることはできません。年間26万人の来場者を誇るレストラン級の美味しさを手軽に栄養バランスを考慮しつつ、パスタやチキンなど、食の楽しさも味わえるようバリエーション等 にも工夫されています。

Point3 栄養面でのサポート

トレーニング期間中に、糖質を減らしすぎでのストレスや、脂質を減らしたために起こるホルモンバランスの崩れ等にも、効果的な栄養が詰まっています。

— 気軽に通える!安心価格 —

無料カウンセリング
0
体験トレーニング
0
入会金
22,000

— ダイエットプラン —

あなたの生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、⾧年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。

  • 体重、体脂肪、全身のサイズを減少させたい
  • ダイエットを成功させたい
  • 食事改善をきちんと身に着けたい
  • 筋肉食堂 DELI 付き
ショートコース
2ヶ月(16回) 231,020
【筋肉食堂DELIの宅食付き】
ベーシックコース
3ヶ月(24回) 305,820
【筋肉食堂DELIの宅食付き】
  • 表示価格は全て税込です。 
  • コース価格は回数及び店舗によって変動します。詳しくはご希望店舗紹介ページをご確認ください。
  • 返金保証制度をご利用の場合は、残セッション分の料金から解約手数料または残金の20%いずれか低い額を差し引いて返金いたします。

— チケットプラン —

トレーニングや食事改善が慣れている方におすすめのプランです。
最初から⾧期継続もできるので、運動習慣が身に付き理想的なお体を目指すことができます。

  • お食事の知識のある方
  • パーソナルジムをお手軽に通いたい方
  • 運動習慣をつけたい方
  フルタイム デイタイム
8
1回あたり 11,550円 92,400 1回あたり 10,450円 83,600
16
1回あたり 11,000円 176,000 1回あたり 9,900円 158,400
24
1回あたり 10,450円 250,800 1回あたり 9,350円 224,400
32
1回あたり 9,900円 316,800 1回あたり 8,800円 281,600
40
1回あたり 9,350円 374,000 1回あたり 8,250円 330,000
48
1回あたり 8,800円 422,400 1回あたり 7,700円 369,600

※ 表示価格は全て税込です。  ※ チケット費用は回数及び店舗により変動します。 ※料金はフルタイム価格を表記しています。 ※デイタイム平日限定12~16時(最終受付15時) ※お弁当は付きません。

Payment

お支払い方法

一括払いの場合
  • 銀行振込
  • クレジットカード
    (VISA / Master / JCB / AMERICAN EXPRESS)
分割払いの場合
月々9,100円〜
コースに迷ったらこちら!おすすめコース診断

Flow 予約から来店までの流れ / 来店時の流れ
/ 入会後の流れ

予約から来店までの流れ

Flow01
01カンタン申し込み!
このページのフォームからご希望の店舗を選んでご予約ください。店舗に直接お電話いただく形でもOKです!
Flow02
02日時・場所の決定
店舗から、日時の確認のご連絡を差し上げます。
こちらで予約確定となります!
Flow03
03カウンセリング当日
当日は手ぶらでOK!タオルやシューズのご用意も不要ですので、お仕事帰りでもラクラク。所要時間は1時間です。

来店時の流れ

Flow01
01 安心の女性カウンセラー多数在籍
カウンセリング
お体やダイエットのお悩みを解決する時間です。お気軽にご相談ください。
カウンセラーももちろん全員女性。お体について普段から悩んでいること、ダイエットの方法で疑問に感じていることなど、ぜひお気軽にご相談ください。
Flow02
02体験トレーニング
無料のレンタルウェアに着替えて準備していただきます。
体験トレーニング開始
実際の体の癖を確認し、お体にあったトレーニング指導をご体験いただけます。
Flow03
03フィードバック
お着替えが終わったら、実際の体験結果を元にフィードバック!
お体の状態や運動の結果をもとに、カウンセラーが最適なボディメイクのためのアドバイスをさせていただきます。
Flow04
04終了
トレーニング大変よく頑張りました。

入会後の流れ

Flow01
01 コースを迎えるまで
事前準備は不要です!コース開始日からダイエットのスタートですので、目標体型をしっかりイメージして開始日を楽しみにしていてください。
Flow02
02コース初日
  • 食事改善ガイダンス
  • 測定
  • トレーニング
はじめに食事改善ガイダンスから行います。担当トレーナーが今のライフスタイルから食事の改善を見つけ、目標達成に必要なご提案をさせていただきます。早速当日のトレーニング後から実践していきましょう!
その後、トレーニング前の測定を行い、骨格を正確に把握し最適なメニューを作ります。トレーニングは見本からお見せし実際に動いてを繰り返し初めてのトレーニングを60分間実施です。体に合ったメニューとトレーナーのモチベーションの上がる声かけは目標達成がイメージできます。
初めてのことだらけでドキドキする気持ちもあるかと思いますが、担当トレーナーが寄り添って対応しますのでご安心してお過ごしください。
Flow03
03コース期間中

週2回トレーニング

週2回を目標にトレーニングにご来店いただきます。予約はトレーナーと一緒に決めるので無理のないスケジュールで通いやすさ抜群です。

食事改善ガイダンス

毎回のご来店時に食事改善ガイダンスを行います。MyPageから送っていただく食事データを基に、今の課題と結果を出すために必要な対策をライフスタイルに合わせてご提案いたします。コース期間中に食事改善を繰り返すことで知識が蓄積され、コース終了後も食事を継続していくことができます!

定期的な測定

定期的に測定を行い、お体の変化を見ていきましょう。体重・体脂肪・体のサイズ・写真撮影を行います。ご自身のお体の変化を見ることで、もっとここが綺麗になりたい!ここが細くなりたい!とモチベーションアップに繋がります。

ご相談

ダイエットで困ったこと、悩んでいることはいつでもトレーナーにご相談ください。リボーンマイセルフのトレーナーもダイエットに苦戦してきていますので、気持ちに共感し寄り添いお話を聞かせていただきます。一人で悩まずに二人三脚で一緒に目標達成の道を歩んでまいりましょう。

Flow04
04コース初日
  • 測定
  • トレーニング
コース最終日は測定とトレーニングを行います。初日に撮影した写真と見比べて結果を一緒に見てフィードバックさせていただきます。体重や体脂肪の数値の変化はもちろんですが、お体のラインの変化を感じていただける時間になります。リボーンマイセルフは女性専用ジムとして女性のサポートのみをしてきたからこそ、女性の体を変える技術に優れています。自分では変わらないと思っていた部位の変化を実感いただけたらと思います。最後のトレーニングも新たな目標達成に向けて実施しましょう。
STEP UPメンテナンスコース
リボーンマイセルフでは、コースを終了された方限定で受けることができる、メンテナンスコースがございます。メンテナンスコースでは週1回のトレーニングで、筋量を維持しリバウンドを防ぐことで、手に入れたお体を維持することができます。さらに、トレーニングに慣れてきたお体での運動は精度が上がり効果的になっていますので、さらなる目標を目指していくことができます。 女性の人生の中でダイエットを考える機会は多くございます。理想的な自分で、どんな時間も自信を持って過ごせるようリボーンマイセルフがお役に立てたらと思っております。

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  • 九州・四国

Q&A

よくあるご質問

返金してもらうことは可能ですか?

もちろん可能です。消化していただいた分をご返金することは出来かねますが、まだ消化されていない分に関しては、弊社指定の手続き方法や返金方法の通りにご返金させていただきます。

トレーナーは毎回変わりますか?

リボーンマイセルフは専属の女性トレーナーが最初から最後まで担当いたします。理由としては、結果を出しやすくするためです。トレーナーによって指導の方針が違い、混乱してしまったり、毎回同じ情報を話す必要がなくなるので、結果が出やすくストレスを最小限に抑えることが可能です。

いつもダイエットが長続きしないので入会が不安です。

1人で行うダイエットと専属のトレーナーがついて行うダイエットでは大きく変わってきます。特に女性の場合、ホルモンバランスの乱れなどでダイエットをせっかく頑張っていても気持ち的にも体力的にも頑張れないなどいろいろなジレンマがあるかと思います。

リボーンマイセルフでは、最初から最後まで同じ女性トレーナーが担当いたします。

同じ女性トレーナーだからこそ、気持ちが分かり継続に繋がるのです。弊社でコースを開始されて途中で退会される方はほとんどおりません。

ご安心くださいませ。

コース終了後に通えるコースはありますか?

1回~48回チケットコースの用意がございます。平日の12:00~16:00にお通いいただける場合、デイコースとしてさらにお得にお通いいただくことも可能です。

ボディメイクが目的でも通えますか?

もちろん可能です。リボーンマイセルフでは、体重は落としたくないけど身体を引き締めたいという方や、筋力をつけて疲れづらい身体づくりをしたいという方も幅広く通っていただいております。

その方それぞれの目的や目標に合わせて、リボーンマイセルフの経験豊富な女性トレーナーよりアドバイスさせていただきます。

年齢に制限はありますか?

リボーンマイセルフに特に年齢制限はありません。10代の方から70代の方まで幅広い方にお通いいただいております。

未成年の方の場合、保護者の方のサインが必要となります。

ご心配な場合、保護者の方同伴でカウンセリングにお越しいただくことも可能です。

コースの料金以外の追加料金はありますか?

ウエアなどもレンタルがありますので、特に追加料金は必要ありません。ご希望があれば、遺伝子検査やプロテイン、プロテインバーの購入が可能です。

体験や店舗見学は可能でしょうか?

はい随時簡単な身体診断と無料体験を実施しております。 各店にご都合の良い日時をお伝えください。

筋肉食堂の宅配ペースなど、詳しく知りたいです。

筋肉食堂DELIは週に1回7食分届きます。受け取り日時の設定はお客様自身で行っていただけます。メニューは選ぶことができませんが、アレルギーに関しては対応可能ですのでご安心ください。詳しくは、店舗でご説明させていただきますのでトレーナーにご相談ください。

DELIなしコースの値段はいくらですか?

各店舗の詳細ページにございますので、店舗詳細ページをご確認ください。

店舗ページはこちら

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