ダイエット中の食事ってどんな食事?!

皆さんこんにちは(^o^)
リボーンマイセルフ金山店の赤尾でございます。

皆さんはダイエット中の食事はどんなものを食べていますでしょうか?!

こちらの写真はある日の朝食の食事内容です?
食パン、サラダ、目玉焼きと栄養バランスのとれたワンプレートです♪
ここにさらに乳製品でヨーグルト、フルーツを加えてもOKです??❤️
朝からしっかり食べれると幸せな気持ちになりますね✨

リボーンマイセルフでは食べないダイエットではなく、
栄養バランスを考え、しっかり食べて痩せる!
生涯を通して続けていけるお食事メソッドとなっております?

もちろん、ダイエット中なので何でも食べれるわけではないですが、
栄養バランスを考え、ヘルシーに食事をしてもらえば、食べれるものは本当に沢山あります✨

現在、私のお客様も食べながら順調に減量しております?

リボーンマイセルフでは、食べることが大好きな女性がお食事を楽しみながら、
しっかりと綺麗に痩せることが可能です!

現在、入会金30,000円OFFキャンペーンも実施中です!!
年末年始を向けて少しでも痩せたい方、年明けからダイエットを頑張りたいと思っている方は、
ぜひお気軽に無料カウンセリングにお越しくださいませ✨

スタッフ一同お待ちしております✨

リボーンマイセルフ金山店/パーソナルジム/女性専用パーソナルジム/HIITトレーニング/フリーウェイト/ダイエット/食事調整/PFCバランス/食事を軸としたダイエット

※リボーンマイセルフは感染症対策を徹底し、皆様をお迎えしております。
感染症対策に関する情報は以下よりご覧くださいませ。
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リボーンマイセルフは全国30箇所以上で女性のためのダイエットに真剣に向き合い、実践し続けて10年以上。女性ならではの悩みに寄り添った続けやすいパーソナルジムです。

始めるときは皆不安です。リボーンマイセルフの無料カウンセリングは始めるかどうか悩んでいる方のご相談にも対応しておりますので、お気軽にご利用ください。