皆さんこんにちは！リボーンマイセルフ横浜店です。

夏に向けて上半身痩せをしたい方が増えております！

こちらは、そんな方向けのトレーニングです★

頭の後ろでバーを上げ下げして肩甲骨周りを動かすことで、 上半身がすっきりとしていきます(*^^*)

簡単そうに見えますが、トレーナーにフォームを直してもらうと とてもきつく感じる種目となっております！！

無料体験で10回やっただけでも姿勢改善できる種目でもありますので、 無料体験＆カウンセリングにぜひお越しくださいませ！

ぜひ夏に向けてダイエットやボディメイクを始めてみませんか？？