みなさま、こんにちは。
リボーンマイセルフ横浜店 兒玉です。
先日、受講中のあるお客様よりこんなお声を頂きました。。。
「リボーンマイセルフに通い始めてから、代謝が良くなったのか普通にしてても汗が出るんです」
まさに代謝アップですね!!
リボーンマイセルフでは基礎代謝を上げる事に重点を置き、それに必要なトレーニングと食事を連動する事で
最大限の結果を出す事ができます!
基礎代謝とは何もしていなくても消費されるカロリーの事ですが、全体の約70%をもしめているんです。
こちらのお客様は4回目のトレーニングで変化を実感されたそうです。
何もしなくても消費されるなんて嬉しすぎますね♪
また、こんなお声も。。。
以前から肩凝りがひどく整体にも通われていたお客様。
3回目のトレーニングを終えられた頃から
肩凝りがなくなり、さらにパソコンを打っている時の自分の姿勢が良くなった事に気付いたそうです☆
ディスクワークのお仕事をされていて、肩凝りに悩まされる方は多くいらっしゃいます(>_<)
私も経験がありますが本当に辛いんですよね。
ずっと悩まされていた肩凝りまでもが改善され、本当に良かったですね!
リボーンマイセルフの「骨盤リセット」トレーニングでは骨盤の歪みを正し、
さらに筋肉でしっかりと固定します。
体重の変化は勿論、姿勢までもキレイにしますよ☆彡
姿勢は意識で変えられるものではないですからね。
ふと気付いたら姿勢が良くなってた。
リボーンマイセルフ独自のメソッドだからできる事です。
まだお会いしていない皆様にも是非リボーンマイセルフで実感して頂きたいですね(^^)