みなさま、こんにちは。
リボーンマイセルフ千葉船橋店の藤田です。
ようやく春らしい気候になってきたなーと思ったら、春を通り越して夏のような日差しになったりと
不思議な天気ですが、薄着の季節が近づいてきましたね。
千葉船橋店でも、たくさんのお客様がReborn Myself真っ最中です!!
そんな中、夏前に大変身したお客様をご紹介いたします!
中村 友佳 様 (21歳) 身長:156cm
中村様はここ2年で急に太ったと気にされて、自己流でダイエットしたものの変化なし。。。
自己流はうまくいかない!と思い、リボーンマイセルフにご入会してくださいました!
そしてこの70日間の結果は・・・
開始日 2013.2.5
終了日 2013.4.23
ウエスト 69.4cm → 58.9cm -10.5cm
おへそ 79.5cm → 67.8cm -11.7cm
ヒップ 95.0cm → 86.0cm -9.0cm
太モモ 56.1cm → 49.2cm -6.9cm
体重 56.0kg → 46.0kg -10.0kg
体脂肪 30.9% → 21.9% -9.0%
数字的に見ても、まさに劇的な変化です!
そして見た目も・・・
まずは正面からご覧ください。
(1回目 20回目)
すごい変化です!
気にしていたお腹まわり、腰回り、太腿もすっきり。
上に上がった状態で固定されていた肩も、綺麗に下がり、デコルテも綺麗にでましたね!!
次は横から見た姿です。
(1回目 20回目)
体が薄くなりました!!
お腹まわり、太腿もほっそりし、猫背が改善され背筋もスッと伸びましたね!
真っ直ぐで綺麗なボディラインです。
骨盤リセット効果がバッチリ出てます!
最後に後ろ姿です!
( 1回目 20回目 )
腰から背中にかけてかなり引き締まりました!
そしてなんと言っても、くびれが綺麗です~☆
肩から二の腕のライン、お尻もキュッと引き締まり、
メリハリのある女性らしいボディラインになりました。
まさにReborn Myself!!
素晴らしい結果です。
そんな中村様から70日間の感想をいただきました。
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リボーンマイセルフでのトレーニングを終えて、自分でびっくりするほど生活や体が変わったのを実感しています。
本当に、70日間でこんなに変わるの?!と驚いています。
トレーニングを始める前は、痩せてもリバウンドするかも。。。と不安だったのですが
食事に気を使ったり運動をする習慣が見についたので、リバウンドも怖くありません!
体が今までに無いくらい引き締まっていて、これなら今年はビキニが着れそうです♪
挫折しそうな時に励まして、アドバイスをしてくださった藤田さん!
本当にありがとうございました( ^ω^ )!
これからも無理のない範囲でトレーニングを続けて行きます☆
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中村様、本当にありがとうございました!
着々とトレーニングフォームもマスターし、
楽ではないトレーニングも、「よーーーーーっし!やるぞ!!」 と言いながら
一生懸命頑張ってくれたのがとても印象的で、嬉しかったです。
一緒に頑張ってくださって本当に感謝しております!!
トレーニングの話、バイトや学校の話、恋愛の話をしながら、私にとって楽しい70日間でした。
このくびれなら、今年の夏からはビキニもかっこよく着れちゃいますね☆
そして最後に2ショットで♪
70日間、本当にお疲れ様でした!!
ボディメイク大成功です!!
ありがとうございました☆
( 左:藤田 右:中村様 )
※リボーンマイセルフ千葉船橋店モニターのお客様です。
ご本人承諾のもと、お名前・写真を掲載させて頂いております。
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飲めば飲むほど見違える体に☆
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