みなさまこんにちは 。

リボーンマイセルフ宇都宮店　塩沼です。

 

本日は、宇都宮店でモニターコースを

スタートされたお客様をご紹介いたします！

 

須藤　文子さま（31歳）

 

須藤さまは過去にエステ＋食事制限で

2か月で-10ｋｇ近くのダイエットに成功されたご経験があります。

 

中でも、食事制限はとてもストイックで

1日の食事量は「手のひら分以内」のみだったそうです！

 

日に日に体力がなくなり、最終的には

体調を崩してしまいました..

 

食事量を戻してからは、

みるみるうちに体重が増えていき、リバウンドしてしまい

その後のダイエットでは

思うように痩せることができなくなってしまいました…

 

そんな時、最後の望みとして

リボーンマイセルフへの受講を決意してくださりました！！

 

須藤さま、ご安心くださいね☆

リボーンマイセルフならしっかりとお身体を変えることができます。

 

ブログをご覧になられる皆様の中にも

須藤さまのようなご経験をお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

極端な食事制限をおこなう事で

コルチゾールというホルモンが体内に分泌されます。

このホルモンは筋肉を削る働きがあるため

お身体の筋肉量が減り、基礎代謝量が低下していき

痩せにくいお身体になりやすくなってしまうのです！！

 

そのため、まずは基礎代謝量を上げることが

ダイエットを成功させる近道となるのです。

 

リボーンマイセルフは基礎代謝量を上げることに特化したプログラムを構成しており

お食事×トレーニングの両方よりお身体にアプローチしていきますので

しっかりと基礎代謝を上げながら痩せることが可能となります。

また、リボーンマイセルフでは何かを一切カットするといったことは行わず、

コース終了後もご自身で続けやすいお食事メニューとなっております！

そのため、リバウンドのリスクが低いのです！！
70日間でリバウンドしないお身体を一緒に作っていきましょうね♪

 

須藤さまの-10ｋｇ、そして下半身痩せの目標を達成するために

精一杯サポートいたしますので70日間よろしくお願いいたします。

 

（　左：塩沼　　右：須藤さま）

※リボーンマイセルフ宇都宮店モニターのお客様です。
ご本人承諾のもと、お名前・写真を掲載させて頂いております。