みなさま、こんにちは！

リボーンマイセルフ千葉船橋店　山川です！

 

以前ブログで紹介させていただきましたモニターの小谷麻美様が

この度コースを終了いたしましたので、結果を報告させていただきます☆

 

小谷麻美　様　　　（26歳）　　　身長：153㎝

 

開始日：2013/1/15

終了日：2013/3/26

 

ウエスト　　　　 65.1㎝ → 57.9㎝ －7.9㎝

おへそ周り　　 71.0㎝ → 60.4㎝ －10.6㎝

ヒップ　　　　　　88.0㎝ → 80.3㎝ －7.7㎝

太もも 　　　　　50.8㎝ → 45.8㎝ －5.0㎝

体重 　　　　　　48.㎏ → 41.5㎏ －6.5㎏

体脂肪率　　　 26.9% → 21.1％ －5.8％ 

 

 

サイズも大幅にダウンしましたが、見た目も大幅に変わりましたので

まずは正面の写真からご覧ください！

 

（1回目）　　　（20回目）

 

フェイスラインがかなりスッキリして顔が小さくなりました！

女性らしいきれいなデコルテとウエストのくびれ

小谷様は今まで、足が細くなったことがないとおっしゃっていましたが、

足も細くなり、しっかりと太ももの間に隙間ができました☆

 

 

次に横からのお写真です。

（1回目）　　　（20回目）

 

前に入っていた肩が後ろに下がり、姿勢がとてもいいですね！

お腹もスッキリしていますし、

お尻も小さくなって、位置も上に上がりました！

 

 

最後に後ろからのお写真です。

（1回目）　　　（20回目）

 

肩の丸みが取れ、肩幅が狭くなりました☆

ウエストのくびれが本当にきれいですね！！

お尻が小さくなって上がったことと、足が細くなったことにより

足長効果がバッチリ出ています！

 

 

最終日に小谷様から素敵なプレゼントとお手紙を頂きました(^^)♪

 

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約75日間、本当にお世話になりました。

初めは、何をやっても1カ月で挫折していた自分が続けられるのか不安でしたし、

実際トレーニングを始めてみると想像以上に辛く、驚きました。

でも山川さんはいつでも励ましてくれたし、少しでも出来るようになると褒めてくれたので

頑張る事が出来たのだと思います。

もっと上手にトレーニングが出来ればよかったのですが

なかなか慣れずにすみませんでした。。

私だけでなく旦那さんも山川さんに感謝していますよ。

2人ともこんなに体が軽くなったのは何年ぶりだろうかと

日々喜びをかみしめてます☆

お仕事は大変だと思いますが、これからも頑張ってください！！

 

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お仕事帰りで大変な時でも、いつも笑顔でトレーニングに来てくれましたね。

トレーニング中には「痛いー、もうダメー」と言いながらも

一種目、一種目、全力で取り組んでいました。

期間中に誕生日を迎え、少しの間ケーキはお預けになったりと

辛い時期でもあったと思いますが。

 

旦那様もリボーンマイセルフレシピのお食事に切り替え、

自宅で筋トレを行うなどして

一緒に協力して頑張ってくれたそうです。

 

小谷様は期間中に長い髪をバッサリ切り、今まで履かなかった細身のパンツを履いたりと

今ではオシャレを楽しんでいます♪

 

すべては小谷様の頑張りの成果ですね！

頑張った分、体は必ず変わります。

今回は見事に夫婦そろってダイエット大成功です☆

 

 

小谷様は現在メンテナンスで頑張っております！！

小谷様がいつまでも素敵な女性でいられるよう、

全力でサポートさせていただきますので

これからも宜しくお願い致します。

 

※リボーンマイセルフ千葉船橋店モニターのお客様です。

ご本人承諾のもと、お名前・写真を掲載させて頂いております。